이달의식단

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이달의식단 - 2009년 7월
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  • 7월 6일 월요일

  • 중식
    • 차조밥(차조,쌀-국내산)
    • 감자수제비국
    • 오징어볶음
    • 건문어조림
    • 참나물무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량614.8kcal
    • 단백질30.5g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣