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이달의식단

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  • 10월 6일 월요일
  • 중식
    • (중식)
    • ㆍ친환경흑미밥
    • ㆍ아귀찌개
    • ㆍ데리야끼스테이크①②⑤⑥⑩
    • ㆍ미역줄기팽이버섯볶음①⑤⑥⑬
    • ㆍ김치전①⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ배추겉절이⑨⑬
    • (석식)
    • ㆍ참치야채볶음밥②⑥⑩⑬
    • ㆍ팽이버섯된장국⑤⑥
    • ㆍ오이치커리초무침⑤⑥
    • ㆍ닭강정①⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ복숭아요플레②
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣