전북유니텍고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 12월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
3
4
10
조식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(조)
  • 건새우아욱된장국(조)(5.6.9.13.)
  • 안동찜닭(조)(5.6.8.13.)
  • 느타리애호박볶음(조)(5.6.9.13.)
  • 배추김치(조)(9.13.)
  • 초코칩머핀(조)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 949/34/193.3/2.8
중식
  • [중식]
  • 친환경기장밥(중)
  • 해물순두부찌개(중)(5.6.9.13.17.18.)
  • 수제갈릭떡갈비(중)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 토마토베리샐러드(중)(12.13.)
  • 어묵피망볶음(중)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(중)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 841.4/47.5/246.3/7.2
석식
  • [석식]
  • 친환경잡곡밥(석)
  • 꼬물이만두국(석)(1.5.6.10.13.)
  • 얼갈이배추무침(석)(5.6.13.)
  • 블랙알리오치킨(석)(1.2.5.6.13.15.)
  • 배추김치(석)(9.13.)
  • 친환경사과
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1084.4/44.8/165.1/6.1
22
조식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(조)
  • 북어계란국(조)(1.5.6.13.)
  • 매운닭찜(조)(5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(조)(9.13.)
  • 도시락김(조)(13.)
  • 아이러브요거트드링크(복숭아)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 797.6/44.6/254.1/3.7
중식
  • [중식]
  • 친환경혼합곡밥(중)(5.)
  • 우렁된장국(중)(5.6.9.13.)
  • 오리훈제&머스터드(1.5.13.)
  • 깻잎무쌈(중)
  • 오징어김치전(중)(1.5.6.9.13.17.18.)
  • 배추김치(중)(9.13.)
  • 베라아이스크림
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 921.9/40.9/339.5/5.4
석식
  • [석식]
  • 친환경잡곡밥(석)
  • 닭개장(석)(1.13.15.16.)
  • 새송이애호박볶음(석)(5.6.9.13.)
  • 멘츠카츠(석)(1.5.6.10.13.)
  • 배추김치(석)(9.13.)
  • 우리밀찹쌀팥도너츠(석)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 883.2/32.8/87.9/3.6
30
조식
  • [조식]
  • 파인애플새우볶음밥(조2.5.6.9.10.13.)
  • 맑은콩나물국(조)(5.6.9.13.14.16.18.)
  • 단짠너비아니(조)(5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(조)(9.13.)
  • 고마워감귤C쥬스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 695.9/31.9/87.4/3.7
중식
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(중)
  • 유부우동국물(중)(1.5.6.9.13.)
  • 꼬들단무지무침(중)
  • 치킨텐더샐러드(중)(1.2.5.6.12.13.15.16.)
  • 배추김치(중)(9.13.)
  • 단호박카레소스(2.5.6.10.13.)
  • 딸기품은도넛(중)(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 901.8/34.5/125.2/4.2
석식
  • [석식]
  • 친환경잡곡밥(석)
  • 뼈감자탕(석)(5.6.10.13.)
  • 콩나물무침(석)(5.)
  • 오리불고기(석)(5.6.13.)
  • 배추김치(석)(9.13.)
  • 갈릭파이(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 901.4/41.4/183.8/5
  • 12월 31일 목요일
  • 조식
    • [조식]
    • 콘스프(조(1.2.5.6.13.16.)
    • 인기가요샌드위치(조)(1.2.5.6.13.)
    • 바나나(조)
    • 우유/아몬드후레이크(조)(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 941.3/24.8/378.3/6.8
  • 중식
    • [중식]
    • 친환경율무밥(중)
    • 돈육김치찌개(중)(5.9.10.13.)
    • 도토리묵무침(중)(5.6.18.)
    • 크리미콘치즈바싹불고기(석)(1.2.5.6.10.13.)
    • 깍두기(중)(9.13.)
    • 수제요거트&후르츠링(2.5.6.13.14.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1151/49.1/408/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣