전북유니텍고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 9월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
3
조식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(조)
  • 북어계란국(조)(1.5.6.13.)
  • 비엔나어묵볶음(조)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(조)(9.13.)
  • 친환경사과
  • 우유/아몬드후레이크(조)(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 864.4/35.8/347.5/5.9
중식
  • [중식]
  • 친환경차수수밥(중)
  • 맑은콩나물국(중)(5.6.9.13.14.16.18.)
  • 열무된장나물(5.6.13.)
  • 돼지불고기/상추쌈(중)(5.6.10.18.)
  • 떡새우완자(중)(1.5.6.9.10.12.13.)
  • 배추김치(중)(9.13.)
  • 요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 785.6/51.5/379.1/5.7
석식
  • [석식]
  • 친환경잡곡밥(석)
  • 해물순두부찌개(석)(5.6.9.13.17.18.)
  • 청경채나물
  • 고등어카레구이(석)(2.5.6.7.13.)
  • 배추김치(석)(9.13.)
  • 홍삼을 품은 블루베리주스
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 704.4/38.6/138.3/7.6
10
조식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(조)
  • 맑은콩나물국(조)(5.6.9.13.14.16.18.)
  • 오이부추무침(조)(5.6.13.)
  • 돼지불고기(조)(5.6.10.18.)
  • 배추김치(조)(9.13.)
  • 한끼오트고구마(조)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 567.5/37.3/243.4/2.5
중식
  • [중식]
  • 친환경혼합곡밥(중)(5.)
  • 어묵국(중)(1.5.6.13.)
  • 메추리알장조림(중)(1.10.13.)
  • 돈등뼈김치찜(중)(5.6.9.10.13.)
  • 숙주미나리무침(중)(13.)
  • 배추김치(중)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 689.1/43.7/245.3/4.9
석식
  • [석식]
  • 친환경잡곡밥(석)
  • 닭개장(석)(1.13.15.16.)
  • 느타리애호박볶음(석)(5.6.9.13.)
  • 갈릭크런치생선까스&소스(석)(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(석)(9.13.)
  • 미니카야파이(1.2.5.6.13.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1075.3/34.8/91.7/3.1
  • 9월 11일 금요일
  • 조식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥(조)
    • 꼬물이만두국(조)(1.5.6.10.13.)
    • 어묵고추장볶음(조)(1.5.6.13.)
    • 배추김치(조)(9.13.)
    • 바나나(조)
    • 우유/콘푸레이크(조)(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 992/36.4/446.2/12.9
  • 중식
    • [중식]
    • 친환경율무밥(중)
    • 쇠고기미역국(중)(5.6.13.16.)
    • 햄감자채볶음(중)(2.5.6.10.)
    • 파채돈까스&오리엔탈소스(중)(1.5.6.10.13.15.16.)
    • 배추김치(중)(9.13.)
    • 친환경사과즙(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 862.8/34.1/136.9/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣