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- 9월 29일 목요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 들깨무채국
- 간장불고기(조) (5.6.10.13.18.)
- 싸먹는햄구이 (2.6.10.)
- 배추김치 (9.)
- 제주한라봉초코크런치 (1.2.5.6.)
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- 중식
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- 친환경찰현미밥
- 건새우아욱된장국
- 담양버섯떡갈비구이
- 삼치데리야끼구이
- 콩나물무침
- 배추김치
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 아욱된장국 (5.6.9.13.)
- 가마보꼬두끼떡볶이 (1.5.6.13.16.)
- 순대찜/소금 (6.10.13.)
- 모둠튀김(고로케/새우) (1.2.5.6.9.)
- 배추김치 (9.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):450.2 Kcal
탄수화물(g) : 58.1
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 7.2
비타민A(R.E) : 12.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 39.1
철분(mg) : 2.3<br>
칼로리(중식):750.0 Kcal
탄수화물(g) : 83.9
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 307.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 176.2
철분(mg) : 7.9<br>
칼로리(석식):850.9 Kcal
탄수화물(g) : 140.8
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 306.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 198.4
철분(mg) : 5.8