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이달의식단

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  • 1월 6일 월요일
  • 중식
    • [중식]
    • 친환경현미밥
    • 부대찌개1 2.5.6.9.10.13.18.
    • 하얀콩나물무침 5.
    • 치즈등심롤까스 1.2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 돈까스소스 1.2.5.6.12.13.15.16.18.
    • 블루베리쥬스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 801.3/36.9/303.9/5.4
    • [석식]
    • 돼지불고기덮밥 5.6.10.13.18.
    • 달걀실파국 1.5.6.13.18.
    • 건파래볶음 5.
    • 배추김치 9.13.
    • 비타플러스요구르트 2.
    • 페스츄리핫도그 1.2.5.6.10.12.13.15.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 836.3/43.8/377.7/7.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣