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이달의식단

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  • 8월 30일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 돼지갈비김치찌개 5.9.10.13.
    • 옥수수계란찜 1.5.13.
    • 콩나물무침 5.
    • 도시락김 13.
    • 깍두기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 788.1/36.3/285.4/5.5
    • [중식]
    • 친환경수수밥
    • 들깨시래기된장국 5.6.13.18.
    • 메추리알곤약장조림 1.5.6.13.18.
    • 아삭이고추된장무침 5.6.18.
    • 고추장돈불고기 5.6.10.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 837.3/49.3/292/9.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣