| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
7
|
|||
|
8
|
9
|
14
|
||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
28
|
|||||
|
29
|
- 10월 18일 수요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 닭무국 (15)
- 후랑크스크렘블에그 (1.5.12)
- 미트볼떡케첩조림 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치 (9)
- 생크림요거트 왕초코 (2)
-
- 중식
-
- 잡곡밥 (5)
- 건새우아욱국 (9)
- 해물모양어묵간장볶음 (1.5.6.13)
- 한입오징어볼탕수 (1.5.6.13.17)
- 열무김치 (9)
- 우리쌀냉식혜 (13)
-
- 석식
-
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개 (5.9.10)
- 마늘쫑오징어채무침 (5.6.13.17)
- 견과류멸치조림 (5.6.13)
- 파채돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치 (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 베트남산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):583.2 Kcal
탄수화물(g) : 61.1
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 177.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 735.6
철분(mg) : 1.9
칼로리(중식):717.7 Kcal
탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 128.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 75.2
칼슘(mg) : 530.9
철분(mg) : 3.3
칼로리(석식):664.6 Kcal
탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 67.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 825.7
철분(mg) : 2.1