태인고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2022년 4월 다음월
1
2
3
9
10
16
17
23
24
30
  • 4월 14일 목요일
  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 물만두국1.5.6.10.16.18.
    • 뼈없는미니바베큐폭립5.6.10.12.16.
    • 감자파프리카볶음5.
    • 배추김치9.
    • 바나나
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 들깨시래기된장국5.6.
    • 호박베이컨볶음5.10.
    • 목살양념구이5.6.10.15.18.
    • 배추김치9.
    • 진한망고 쥬스13.
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 쇠고기숙주국5.6.16.
    • 도토리묵무침5.6.
    • 제육볶음5.6.10.
    • 배추김치9.
    • 레드자몽에이드
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):749.9 Kcal
    탄수화물(g) : 107.7
    단백질(g) : 26.3
    지방(g) : 24.4
    비타민A(R.E) : 237.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 14.0
    칼슘(mg) : 314.0
    철분(mg) : 5.5

    칼로리(중식):790.9 Kcal
    탄수화물(g) : 111.3
    단백질(g) : 38.1
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 157.3
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 33.4
    칼슘(mg) : 276.4
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(석식):776.4 Kcal
    탄수화물(g) : 121.5
    단백질(g) : 49.2
    지방(g) : 12.0
    비타민A(R.E) : 190.4
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 189.2
    철분(mg) : 4.4