메인 컨텐츠
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- 나종범 /
- 조회수 : 53
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- 하영미 /
- 조회수 : 56
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- 하영미 /
- 조회수 : 65
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- 조식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *팽이버섯된장국 (5.6)
- *애호박건새우볶음 (9)
- *오리주물럭(떡) (5.6.13)
- *배추김치 (9)
- *청포도(샤인머스켓)
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- 중식
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- *햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- *베트남쌀국수 (5.6.9.15.16.18)
- *양상추샐러드 (3.12.13)
- *건파래볶음 (5.13)
- *배추김치 (9)
- *오리탕수육
- *그릭요거트(블루베리) (2)
- *공통양념2 (5)
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- 석식
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- *친환경잡곡밥 (5)
- *콘샐러드1 (1.2.5.6.13)
- *주꾸미볶음 (5.6.13.16)
- *배추김치 (9)
- *흑임자죽 (13)
- *고기만두 (1.5.6.10.16.18)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 또는 외국산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 적어, 볼락:포루투칼등 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):843.0 Kcal
탄수화물(g) : 144.0
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 121.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 164.9
철분(mg) : 3.6
칼로리(중식):909.4 Kcal 탄수화물(g) : 125.5 단백질(g) : 33.7 지방(g) : 29.0 비타민A(R.E) : 136.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 55.5 칼슘(mg) : 260.4 철분(mg) : 4.2
칼로리(석식):845.4 Kcal 탄수화물(g) : 136.0 단백질(g) : 35.0 지방(g) : 16.1 비타민A(R.E) : 84.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 25.7 칼슘(mg) : 133.5 철분(mg) : 6.3
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