이달의식단

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이달의식단 - 2021년 6월
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  • 6월 23일 수요일

  • 중식
    • "잔반없는날"
    • 카레라이스(5.)
    • 아욱국(5.6.9.)
    • 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치(완)(9.)
    • 열무김치(완)(9.)
    • 수박
    • 양상추샐러드(1.2.5.6.12.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 755.5/36.9/254.4/5
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣