이달의식단

이전월 2021년 5월 다음월
이달의식단 - 2021년 5월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 5월 12일 수요일

  • 중식
    • "잔반없는날"
    • 카레라이스(2.5.6.10.)
    • 김치콩나물국(5.9.)
    • 새끼송이호박볶음(5.)
    • 오징어깐풍기(1.5.6.12.13.17.18.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 알타리무김치(완)
    • 찰보리빵(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 729/44.9/129.4/5.5
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣