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식단 - 2017년 6월
일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 완두콩밥b 못난이수제비국 5.6.9.13. 고구마순무침_B 5.6. 우엉어묵볶음 1.5.6.13. 버섯탕수육_B 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치_B 9.13. 방울토마토b 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 611.8/22.2/173.2/3.8	2 중식 찰흑미밥 돈육김치찌개B 5.9.10.13. 메추리알장조림b 1.5.6.13. 골뱅이오이초무침_B 5.6.13. 카레삼치구이 2.5.6.13. 깍두기 9.13. 쑥갠떡 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 592.2/29.4/139.3/4.9	3
4	5 중식 기장밥b 삼계탕B 13. 돼지고기장조림_B 1.5.6.10.13. 쫄면야채무침_B 5.6.12.13. 낙지볶음b 5.6.12.13. 배추김치_B 9.13. 갓김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 613.6/32.6/94.9/4.3	6	7 중식 찰밥B 13. 맑은콩나물국 5. 꽁치무조림_B 5.6.13. 파닭튀김 1.2.5.6.13.15. 김구이B 13. 배추김치_B 9.13. 멜론_B * 에너지/단백질/칼슘/철분 572/30.5/79.4/4.1	8 중식 [중식] 녹차카테킨밥 떡국B 1.13.16. 쑥갓두부무침 5. 웰빙멸치볶음_B 4.5.6.13. 돼지고기김치볶음_B 5.6.9.10.13. 열무김치 9.13. 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 586.9/23/181.4/6.4	9 중식 보리쌀밥b 호박잎된장국_B 5.6.13. 오리주물럭b 5.6.13. 상추쌈b 5.6.13. 해물파전_B 1.5.6.9.13.17. 배추김치_B 9.13. 짜먹는요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 565.1/27.5/317.8/4.1	10
11	12 중식 기장밥b 시래기된장국_B 5.6.13. 미트스파게티_B 1.2.5.6.10.12.13. 오이고추장무침 5.6.13. 생선커틀렛b 1.2.5.6.13. 배추김치_B 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 641.9/48.6/249.3/5.3	13 중식 강낭콩밥 김치콩나물국 5.9.13. 돼지갈비찜 5.6.10.13. 연두부계란찜_B 1.5.9.13. 유자청콘샐러드_B 1.5.13. 뱅어포구이_B 5.6.13. 열무김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 541.5/24.6/154.1/3.4	14 중식 잡채덮밥B 1.5.6.8.10.13. 새송이버섯미역국B 13. 닭봉조림B 5.6.13.15. 열무순된장무침_B 5.6. 배추김치_B 9.13. 방울토마토b 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 540.9/21.2/148.4/3.5	15 중식 버섯카로틴밥 소고기무국_B 1.5.6.13.16. 콩나물무침 5. 닭갈비_B 5.6.13.15. 임연수양념구이_B 5.6.13. 배추김치_B 9.13. 멜론_B * 에너지/단백질/칼슘/철분 547.1/29.1/127.8/3.6	16 중식 찰현미밥B 단호박꽃게탕B 5.6.8.9.13. 가지나물_B 5.6. 돈육간장불고기_B 5.6.8.10.13. 해물볶음우동B 5.6.13. 열무김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 702.8/30.9/165.8/8.6	17
18	19 중식 율무밥 들깨머위대국 9.13. 모듬장아찌 마늘쫑어묵볶음_B 1.5.6.13. 이탈리안포크커틀렛_B 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치_B 9.13. 감귤쥬스 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 601.5/24.1/230/4.3	20 중식 찰흑미밥 소고기육개장_B 1.13.16. 시금치나물b 5.6. 감자햄볶음 2.5.6.10. 갈치카레구이_B 2.5.6.13. 배추김치_B 9.13. 깻잎김치 9.13. 애플파이 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 599.6/20.4/72.3/3.6	21 중식 카레라이스B 2.5.6.10.13. 팽이버섯된장국 5.6.13. 오리훈제 야채비빔만두_B 1.5.6.10.12.13. 배추김치_B 9.13. 레몬무쌈 * 에너지/단백질/칼슘/철분 708.2/29.2/127.5/5.4	22 중식 차조밥B 소고기미역국_B 5.6.13.16. 삼치무조림_B 5.6.13. 불닭치즈오븐구이_B 2.5.6.13.15. 두부달걀전_B 1.5.6. 배추김치_B 9.13. 오렌지푸딩 1.5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 573.6/35.6/241.5/4.2	23 중식 차수수밥B 못난이수제비국 5.6.9.13. 돼지갈비김치지짐 9.10.13. 고구마순무침_B 5.6. 꽁치구이 열무김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 573/30.3/193.6/3.9	24
25	26 중식 버섯카로틴밥 김치콩나물국 5.9.13. 오리엔탈샐러드_B 1.2.5.6.10.12.13. 오이지무침 13. 함박스테이크1 1.2.5.6.10.12.13. 알타리김치 9.13. 고르곤졸라피자_B 2.5.6.10.12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 528.4/19.5/196.1/2.5	27 중식 파쇄서리태밥B 5. 건새우아욱국B 5.6.9.13. 돈육메추리알장조림b 1.5.6.10.13. 오돈볶음 5.6.10.13. 두부양념구이_B 5.6.13. 배추김치_B 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 559.3/32.9/316.4/5.6	28 중식 날치알김치볶음밥B 1.5.9.10.13. 북어채계란국B 1.13. 야채겉절이 수제햄브로콜리볶음_B 2.5.6.10.12.13. 깍두기 9.13. 과일샐러드(콘푸레이크)_B 1.2.4.5.6.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 571.1/19.1/137.1/3.5	29 중식 클로렐라밥B 쫄면우동_B 1.5.6.9.13. 묵은지닭찜_B 5.6.9.13.15. 상추부추겉절이_B 13. 멸치볶음(간) 5.6.13. 배추김치_B 9.13. 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 599.3/25.1/203.5/3.7	30 중식 찰현미밥B 낙지연포탕B 5.13.18. 돼지불고기_B 5.6.10.13. 오징어채볶음 5.6.13.17. 배추김치_B 9.13. 갓김치 9.13. 야채토스트 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 602.2/33.2/165.6/4.7

6월 22일 목요일

중식
- 차조밥B
- 소고기미역국_B 5.6.13.16.
- 삼치무조림_B 5.6.13.
- 불닭치즈오븐구이_B 2.5.6.13.15.
- 두부달걀전_B 1.5.6.
- 배추김치_B 9.13.
- 오렌지푸딩 1.5.13.
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 573.6/35.6/241.5/4.2
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣