3월 11일 식단 3월 11일 식단 기장밥아욱된장국(5.6)두부/돈육김치볶음(5.6.9.10.13)계란말이(1.5)어린잎떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)사과*에너지/단백질/칼슘/철626.2/34.5/341.1/5.2 *** | 25.03.11 조회:54
3월 10일 식단 3월 10일 식단 클로렐라밥닭곰탕(15)골뱅이양파무침(5.6.13)사각어묵조림(1.5.6.13.18)오징어부추전(5.6.17)배추김치/파김치(9)*에너지/단백질/칼슘/철641.1/37.6/139.1/2.8 *** | 25.03.10 조회:62
3월 7일 식단 3월 7일 식단 흑미밥소고기버섯국(16)메추리알꽈리고추조림(1.5.6.13)참나물무침로제스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13)배추김치(9)*에너지/단백질/칼슘/철671.8/32.0/235.4/4.8 *** | 25.03.07 조회:56
3월 6일 식단 3월 6일 식단 현미밥불낙찌개(13.16)사과오이초무침(5.6.13)김자반(5)오코노미야키(1.5.6.9.10.12.13.17.18)봄동겉절이(13)*에너지/단백질/칼슘/철634.9/34.9/172.0/3.6 *** | 25.03.06 조회:53
3월 5일 식단 3월 5일 식단 비빔밥(1.5.6.10.13)건홍합미역국(18)닭다리오븐구이(13.15)백김치(9)식물성유산균요구르트(2)*에너지/단백질/칼슘/철643.2/36.6/114.2/4.1 *** | 25.03.05 조회:59
3월 4일 식단 3월 4일 식단 보리밥낙지무국(5.9.13)돼지갈비조림(5.6.10.13)돌나물초무침(5.6.13)배추김치(9)라이스초코샌드(1.2.5.6)*에너지/단백질/칼슘/철609.5/38.5/190.6/3.4 *** | 25.03.05 조회:54