이달의식단

이전월 2020년 1월 다음월
이달의식단 - 2020년 1월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
  • 1월 29일 수요일

  • 중식
    • 작은밥/김가루13.
    • 꼬지어묵국1.5.6.13.
    • 찐순대5.6.10.13.
    • 떡볶이(삶은달걀)1.2.5.6.10.12.13.
    • 단호박&김말이튀김1.5.6
    • 깻잎찜5.6.13
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣