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이달의식단

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  • 2월 7일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은콩나물국5.13.
    • 돈육불고기*5.6.10.13.18.
    • 데리야끼멘치까스/소스1.5.6.10.
    • 배추김치(자율)9.13.
    • 시리얼/우유(콘푸라이트)2.14.
  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 돼지사골순대국**5.6.9.10.13.18.
    • 오이부추무침(자율)9.13.
    • 치즈불닭(눈꽃)*2.5.6.12.13.15.18.
    • 오징어김치전*1.2.5.6.9.10.13.17.18.
    • 깍두기(자율)9.13.
    • 크로플/시럽1.2.5.6.13.
  • 석식
    • 친환경찰흑미밥
    • 돈육김치찌개*5.9.10.13.18.
    • 오리훈제/머스터드*1.5.13.
    • 매콤떡볶이*1.5.6.13.16.
    • 배추김치(자율)9.13.
    • 열대과일샐러드(망고소스)1.2.5.6.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산/호주산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 주꾸미 : 베트남산 오징어 수산가공품 : 페루산 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):874.7 Kcal
    탄수화물(g) : 120.8
    단백질(g) : 43.5
    지방(g) : 25.3
    비타민A(R.E) : 781.7
    티아민(mg) : 1.8
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 53.6
    칼슘(mg) : 302.1
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(중식):1037.4 Kcal
    탄수화물(g) : 142.6
    단백질(g) : 44.0
    지방(g) : 34.6
    비타민A(R.E) : 211.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 17.0
    칼슘(mg) : 354.3
    철분(mg) : 8.4

    칼로리(석식):841.4 Kcal
    탄수화물(g) : 135.1
    단백질(g) : 34.5
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 250.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 27.1
    칼슘(mg) : 162.8
    철분(mg) : 4.0