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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 간장계란밥*(1.5.6.13.18.)
  • 꽃게탕*(5.6.8.13.17.18.)
  • 안동찜닭*(5.6.8.13.15.18.)
  • 삼치살카레구이(2.5.6.13.16.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 토마토(12.13.)
  • 버터쿠키(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 919.9/56.2/198.5/4.7
중식
  • 친환경찰현미밥
  • 감자뜨더수제비국*(5.6.9.13.18.)
  • 돼지갈비떡찜*(2.5.6.10.13.18.)
  • 시금치프리타타(달걀)*(1.2.10.12.)
  • 상추부추무침(자율)*(5.6.13.18.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 좋은날오란다과자(4.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 916.2/46.7/447.2/4.2
석식
  • 친환경찰보리밥
  • 참치고추장찌개*(5.6.10.13.18.)
  • 새송이돈육장조림*(5.6.10.13.18.)
  • 치즈돈카츠(오븐)(1.2.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 열대과일샐러드(망고소스)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 863.3/45.2/272.7/4.2
4
조식
  • 친환경쌀밥
  • 건새우근대된장국*(5.6.9.13.18.)
  • 양념간장계란(1.5.6.13.18.)
  • 묵은지사태찜*(2.5.6.9.10.13.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 레드비트찹쌀도너츠(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 794.4/44.9/248.2/5.5
중식
  • 친환경클로렐라쌀밥*
  • 유부김치국*(5.9.13.18.)
  • 숙주나물(자율)*
  • 마파두부(마파소스)*(5.6.10.12.13.18.)
  • 매쉬드포테이토롤까스(1.5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 제리가반한치즈케익(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 795.3/30.7/174.1/5.7
석식
  • 친환경찰흑미밥
  • 닭가슴살미역국*(5.6.13.15.18.)
  • 진미채조림(매콤)*(5.6.13.17.18.)
  • 오리주물럭*(5.6.13.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 어린이날쿠키(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 778.2/39.1/165.7/4.5
5
6
조식
  • 친환경쌀밥
  • 민물새우호박국*(5.6.9.13.)
  • 닭정육볶음(5.6.13.15.18.)
  • 비엔나채소볶음*(2.5.6.10.12.13.15.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 시리얼/우유(콘푸라이트)(2.14.)
  • 초코케이크*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 946/43.7/357.1/5
중식
  • 치킨마요덮밥(쵸핑)*(1.5.6.13.15.18.)
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 청경채겉절이(자율)(9.13.)
  • 두끼후루룩떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 단무지
  • 구슬아이스크림(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 766.3/34.9/187.4/4.7
석식
  • 친환경찰현미밥
  • 해물순두부찌개*(1.5.9.13.17.18.)
  • 고등어무조림*(5.6.7.13.18.)
  • 돈육버섯간장불고기*(5.6.10.13.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 최고야포도씨(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 737.1/48.9/206.5/5.6
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 얼갈이된장국(5.6.9.13.18.)
  • 떡갈비/잠발라소스*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 닭다리오븐구이(5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 쫀득롤케이크(초코)(1.2.5.6.)->쿠키
  • 오렌지쥬스
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 741.6/41.6/133.7/4.5
중식
  • 친환경강황쌀밥
  • 참치김치찌개*(5.9.13.18.)
  • 시금치고추장무침(자율)(5.6.)
  • 진미채조림(매콤)*(5.6.13.17.18.)
  • 유린돈까스(5.6.10.13.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 꺽어먹는요거톡(초코볼&크런치)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 776.3/58.1/156.2/5.1
석식
  • 친환경찰흑미밥
  • 다슬기미역국*(5.6.13.18.)
  • 토마토스파게티*(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 허브치킨찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 생크림카스테라케이크(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 879.6/31.8/219.2/4.4
14
조식
  • 친환경쌀밥
  • 햄모듬찌개(모둠)*(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.)
  • 닭감자당면볶음(5.6.13.15.18.)
  • 새송이메추리알조림*(1.5.6.13.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 요거타임(사과맛)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 717.7/40.7/156.8/4.6
중식
  • 치즈김치볶음밥*(2.5.6.9.10.13.18.)
  • 실파계란국*(1.8.9.13.)
  • 장미만두(로즈데이)(1.5.6.10.15.16.18.)
  • 도토리묵무침*(5.6.13.18.)
  • 어니언크림연어스테이크(1.2.5.6.12.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 티라미스케이크(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 792.8/32.4/283.4/3.5
석식
  • 친환경찰보리밥
  • 호박고추장찌개*(5.6.10.13.18.)
  • 매콤떡볶이*(1.5.6.13.16.)
  • 멘치까스/소스(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 에그타르트(1.2.5.6.13.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 926.4/28.2/125.2/3.2
15
16
17
조식
  • 간장계란밥*(1.5.6.13.18.)
  • 어묵김치국*(1.5.6.9.13.16.18.)
  • 사과소스미트볼조림*(1.5.6.10.15.16.)
  • 매콤오징어볶음*(5.6.13.17.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 우리쌀초코칩쿠키(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 991.6/49.8/236.2/5.2
중식
  • 친환경찰현미밥
  • 짬뽕국*(6.9.13.17.18.)
  • 오이고추장무침(자율)*(5.6.13.)
  • 더블치즈견과스테이크/소스(1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.19.)
  • 삼치데리야끼조림*(2.5.6.13.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 배스킨라빈스아이스크림(1.2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 930.7/45.9/299.7/4.3
석식
  • 친환경찰흑미밥
  • 떡국*(1.13.)
  • 두부양념구이*(5.6.13.18.)
  • 돈육불고기*(5.6.10.13.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 왕오징어튀김(1.2.5.6.17.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 867.9/46.5/178.2/4.5
19
20
조식
  • 친환경쌀밥
  • 순두부계란국*(1.5.6.8.9.13.18.)
  • 매운돼지갈비찜*(5.6.10.13.18.)
  • 저염스팸구이(2.6.10.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 시리얼/우유(콘푸라이트)(2.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 903.1/48.2/325.5/5.6
중식
  • 카레라이스(2.5.6.10.13.16.)
  • 건새우아욱된장국*(5.6.9.13.18.)
  • 단무지무침*
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 인도식 난(1.2.5.6.13.16.)
  • 미니돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 떠먹는요구르트(딸기맛)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 933.9/40/360/6.3
석식
  • 친환경찰보리밥
  • 종합어묵국*(1.5.6.13.16.)
  • 해물콩나물찜*(5.6.9.12.13.16.17.18.)
  • 떡갈비스틱/잠발라소스*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 아이스초코슈스틱(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 755.4/36.5/177.4/5
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23
26
조식
  • 친환경쌀밥
  • 동태매운탕*(13.)
  • 미트볼고구마강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 멘치까스/소스(1.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 사과
  • 오곡첵스초코/우유(2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 947.4/36.6/406.9/5.1
중식
  • 가츠동덮밥(1.5.6.8.9.10.12.13.17.18.)
  • 실파계란국*(1.8.9.13.)
  • 매콤떡볶이*(1.5.6.13.16.)
  • 깍두기(9.13.)
  • 레몬에이드주스->애플망고주스
  • 단무지
  • 호밀듀얼잼파이(1.2.5.6.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 672.7/22.5/172.9/3
석식
  • 친환경혼합잡곡밥(5.)
  • 순두부찌개*(5.9.10.13.18.)
  • 돈육콩나물볶음*(5.6.10.13.18.)
  • 닭봉데리야끼구이*(2.5.6.13.15.)
  • 배추김치(자율)(9.13.)
  • 우리쌀카스테라꽈배기(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 951.4/55.4/219.3/8.9
29
30
  • 5월 1일 토요일
식단이 없습니다.