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이달의식단

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이전월 2019년 12월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥
  • 햄모듬찌개* 1.2.5.6.9.10.12.13.15.18.
  • 도토리묵/양념장* 5.6.13.18.
  • 건파래볶음 5.13.
  • 배추김치(자율) 9.13.
  • 우리밀생크림꼬마슈 1.2.5.6.13.
  • 치킨너겟/머스터드 1.2.5.6.13.15.16.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 690.5/27/143.7/3.4
  • [중식]
  • 친환경찰현미밥
  • 맑은북어무국* 1.5.6.13.18.
  • 매콤콩나물무침 5.
  • 낙지볶음&소면 5.6.
  • 매콤큐브찹스테이크* 1.2.5.6.12.13.15.16.
  • 배추김치(자율) 9.13.
  • 친환경 배
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 719/35.5/254.1/5.4
  • [석식]
  • 친환경찰현미밥
  • 근대된장국* 5.6.9.13.18.
  • 무채장아찌(자율)*
  • 돈육불고기 5.6.10.13.18.
  • 미트볼고구마강정 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 배추김치(자율) 9.13.
  • 해쉬브라운(감자)/케찹 1.2.5.12.13.16.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 752.6/30.8/144.1/6.9
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중식
  • [조식]
  • 친환경찰현미밥
  • 콩나물된장찌개 5.6.13.18.
  • 꽈리고추돈육장조림* 1.5.6.10.13.18.
  • 민물새우호박지짐(자율)* 5.6.9.13.
  • 배추김치(자율) 9.13.
  • 오곡첵스초코/우유 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 688.9/32.3/501.9/5.9
  • [중식]
  • 치킨마요덮밥(쵸핑)* 1.5.6.13.15.18.
  • 시금치된장국* 5.6.9.13.18.
  • 상추겉절이* 5.6.13.18.
  • 두끼후루룩떡볶이 1.5.6.13.16.
  • 고구마/단호박튀김* 1.5.6.
  • 배추김치(자율) 9.13.
  • 방울토마토 12.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 730.9/23.9/126.9/3.7
  • [석식]
  • 혼합잡곡밥 5.
  • 얼큰콩나물국 5.
  • 돼지갈비떡찜* 2.5.6.10.13.18.
  • 야채계란찜* 1.
  • 시금치고추장무침* 5.6.
  • 배추김치(자율) 9.13.
  • 친환경 배
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 727.2/33.2/87.9/3.9
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  • 12월 1일 일요일
  • 중식
    • ◈ 알레르기 정보
    • ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아
    • ⑫토마토, ⑬ 아황산염, ⑭호두, ⑮닭고기, ⑯소고기, ⑰오징어, ⑱조개류(굴, 전복,홍합 포함)
    • ◈ 원산지 안내
    • ♠쌀:국내산(친환경쌀) ♠김치류.찌개용(배추,고춧가루):국내산
    • ♠돼지고기/돼지고기 가공품:국내산(2등급이상) ♠쇠고기/쇠고기 가공품:국내산(한우 2등급이상).
    • ♠닭고기/ 닭고기가공품, 달걀:국내산 ♠오리고기/오리고기가공품:국내산.
    • ♠수산물/명태/명태가공품:러시아산, 갈치:세네갈산, 꽃게:중국산, 고등어:국내산, 오징어:국내산,낙지/베트남산.
    • ♠콩/두부류:국내산을 사용합니다.
    • ▣ 상기 식단은 식재료 수급이나 식생활관의 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣