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이달의식단

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1	2 조식 수수밥. 쇠고기무국* (16) 콩나물무침* (5) 묵은지제육볶음* (5.6.9.10.13) 햄채소계란말이* (1.2.5.6.10.15.16) 배추김치 (9) 초코칩쿠키(지역산) (1.2.4.5.6) 중식 귀리밥 쇠고기버섯샤브샤브* (5.6.7.13.16.18) 시금치나물무침* (5.6) 낙지볶음* (5.6.13) 포테이토고등어구이 (5.6.7) 배추김치 (9) 두바이마카롱 (1.2.6) 석식 흑미밥. 얼큰왕만둣국 (1.5.6.7.10.13.16.18) 잡채* (1.5.6.10.13) 맛밤송송함박스테이크* (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치 (9) 힘내파인애플씨주스 (13) 뱅글뱅글쏘시지* (2.5.6.10.12.15.16)	3 조식 보리밥. 돈육김치찌개* (5.6.9.10.13) 도토리묵무침* (5.6.13) 바사삭나쵸치킨(치즈마요)* (1.2.5.6.15) 배추김치 (9) 시리얼(허쉬초코)* (2.5) 중식 수수밥. 순대국(소)* (2.5.6.10.13.16) 고사리볶음* (5.6) 닭갈비* (5.6.13.15) 새우꼬치튀김 (1.5.6.9) 깍두기* (9) 청포도&방울토마토* (12) 석식 발아현미밥. 단호박죽* (13) 쫄면채소무침* (1.5.6.13) 애호박느타리버섯볶음 (5) 통등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 배추김치 (9) 과채주스(퍼플)* (13)	4 조식 흑미밥. 조랭이떡국* (1.5.6.16) 매운닭감자조림* (5.6.13.15) 비엔나푸실리볶음* (1.2.5.6.10.12.15.16) 총각김치(자율)* (9) 얼라이브(스위티자몽)* 중식 김가루볶음밥(작은밥)* (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 순두부찌개* (5.9.10.18) 청경채무침 (6.9.13) 자이언트폭립* (2.5.6.10.12.13) 배추김치 (9) 샐러드파스타* (1.5.6.12.13) 아임리얼스트로베리(주스)* 석식 보리밥. 곰탕* (1.6.16) 도토리묵무침* (5.6.13) 감자채피망볶음* (5) 매콤바싹불고기&양파드레싱* (1.2.5.6.10) 깍두기* (9) 웃담(블루베리)* (2)	5 조식 귀리밥 전주식콩나물국* (1.5.9.17) 진미채조림(매콤)* (5.6.13.17) 하트꼬마돈가스&양배추샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 배추김치 (9) 딸기마들렌 (1.2.5.6) 돌김자반* (5) 중식 흑미밥. 갈비탕 (1.16) 오리불고기(숯불갈비맛)* (5.6) 오징어오이무침* (5.6.13.17) 애호박전&떡새우완자전 (1.2.5.6.9.12.18) 총각김치(자율)* (9) 제주천혜향주스 (13) 석식 달걀부추국* (1) 파채깐풍기* (5.6.12.13.15.18) 배추김치 (9) 고기만두&김치만두 (1.5.6.10.13.16.18) 쁘띠첼(밀감)* 단무지무침 짜장밥 (5.6.10.13.16)	6 조식 발아현미밥. 순두부찌개* (5.9.10.18) 두툼떡갈비&파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 배추김치 (9) 요거톡(링&초코볼)* (2) 새송이버섯양념구이 (5.6.13.18) 중식 보리밥. 애호박고추장찌개 (5.6.10.13) 진미채조림(매콤)* (5.6.13.17) 안동찜닭* (5.6.13.15.18) 양상추과일샐러드(유자드레싱)* (1.2.5.6.12.13) 배추김치 (9) 비피더스(포도) (2)	7
8	9 조식 발아현미밥. 쇠고기무국* (16) 매콤통달걀장조림 (1.5.6.13) 돈육버섯간장불고기* (1.5.6.10.13.18) 배추김치 (9) 초코칩트위스트* (1.2.5.6) 중식 귀리밥 낙지연포탕* (5) 깻잎김치 (5.6.13) 잡채* (1.5.6.10.13) 눈꽃치즈불닭 (2.5.6.12.13.15) 배추김치 (9) 스위트플럼주스 석식 흑미밥. 감자수제비국* (5.6) 도토리묵무침* (5.6.13) 묵은지제육볶음* (5.6.9.10.13) 스위트콘치즈구이* (1.2.5.13) 깍두기* (9) 포켓팝콘(치즈맛)* (2.5)	10 조식 귀리밥 애호박고추장찌개 (5.6.10.13) 해물볶음우동* (5.6.8.9.13.17.18) 한입떡갈비. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 배추김치 (9) 바나나* 중식 흑미밥. 나가사키떡만둣국* (1.5.6.9.10.13.16.17.18) 시금치나물무침* (5.6) 주꾸미삼겹살불고기* (5.6.10.13) 두부전* (1.5.6) 맛김* 총각김치(자율)* (9) 초코칩쿠키(지역산) (1.2.4.5.6) 석식 수수밥. 육개장* (1.5.13.16) 오이부추무침* (5.6.9.13) 애호박느타리버섯볶음 (5) 김치피자탕수육(김피탕)* (1.2.5.6.9.10.12.13.18) 배추김치 (9) 짜먹는요거바(딸기)* (1.2.5.6)	11 조식 수수밥. 쇠고기버섯샤브샤브* (5.6.7.13.16.18) 닭갈비* (5.6.13.15) 맛김* 배추김치 (9) 플리또(오렌지자몽)* (13) 연두부/양념장* (5.6) 중식 발아현미밥. 참치김치찌개* (5.6.9) 해물콩나물찜* (5.6.9.13.17.18) 두툼떡갈비&파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 배추김치 (9) 카프레제샐러드* (2.12.13) 요거얌얌 (2) 석식 보리밥. 종합어묵국* (1.5.6) 순대찜(부추)* (2.5.6.10.13.16) 치즈떡볶이* (1.2.5.6.13) 데리야끼삼치구이 (5.6.12.13.18) 배추김치 (9) 골드키위퓨레 (13)	12 조식 흑미밥. 북어콩나물국* (5) 묵은지제육볶음* (5.6.9.10.13) 고구마츄러스맛탕* (1.2.5.6.13) 깍두기* (9) 토마토황도* (11.12.13) 중식 수수밥. 어묵크로켓(땡초,새우)* (1.5.6.9.12.13.17) 소고기우거지국* (5.6.13.16) 로제닭떡볶이(분모자)* (2.5.6.12.13.15.16.18) 도토리묵무침* (5.6.13) 배추김치 (9) 골드키위 석식 작은밥(귀리) 낙지비빔칼국수 (5.6.13) 시래기된장국* (5.6) 콩나물무침* (5) 간장무채장아찌* 돼지고기육전 (1.5.6.10) 총각김치(자율)* (9) 딸기마들렌 (1.2.5.6)	13 조식 보리밥. 부대찌개* (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 고등어무조림* (5.6.7.13) 칠리만두강정* (1.5.6.10.12.13.15.16.18) 배추김치 (9) 시리얼(오레오)* (2.5.6) 돌김자반* (5) 중식 옛날도시락* (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 감자호박된장국* (5.6) 고사리볶음* (5.6) 아몬드멸치볶음 (5.6.13) 코코넛왕깐쇼새우 (1.2.5.6.9.12.13) 깍두기* (9) 리치&코코주스 석식 귀리밥 닭직화짬뽕국* (6.9.13.15.17.18) 야채계란찜* (1) 치커리사과샐러드* (1.2.5.6.13) 리얼치즈블럭돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 배추김치 (9) 초코우피파이 (1.2.5.6)	14
15	16 조식 발아현미밥. 순두부찌개* (5.9.10.18) 콩나물무침* (5) 통등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 배추김치 (9) 딸기두부도넛 (1.2.5.6) 중식 수수밥. 불낙전골* (16) 고등어무조림* (5.6.7.13) 시금치나물무침* (5.6) 고추마요닭다리치킨 (1.2.5.6.15.16) 배추김치 (9) 블루베리스틱치즈케익(끼리)* (1.2.5.6) 석식 흑미밥. 굴림만두국* (1.5.6.10.16.18) 잡채* (1.5.6.10.13) 양상추과일샐러드(유자드레싱)* (1.2.5.6.12.13) 묵은지제육볶음* (5.6.9.10.13) 배추김치 (9) 얼라이브(스위티자몽)*	17 조식 귀리밥 매콤어묵탕* (1.5.6) 청파래오징어까스(매콤)* (1.5.6.12.13.17.18) 싸먹는햄구이* (1.2.5.6.10.15.16) 배추김치 (9) 시리얼(첵스)* (2.5.6) 돌김자반* (5) 중식 흑미밥. 삼색감자옹심이국* (17) 비빔막국수 (3.5.6.13) 삼겹살&목살구이/상추쌈* (5.6.10.13) 배추김치 (9) 요거톡(링&초코볼)* (2) 새송이버섯양념구이 (5.6.13.18) 석식 보리밥. 부대찌개(라면)* (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 연근조림(자율)* (5.6.13) 허브치킨샐러드* (1.2.5.6.12.15.16) 갈치구이* (5.6) 깍두기* (9) 귤	18 조식 발아현미밥. 쇠고기미역국* (16) 오리불고기(숯불갈비맛)* (5.6) 감자채피망볶음* (5) 배추김치 (9) 팔미어파이* (1.2.5.6) 중식 참치마요주먹밥* (1.5.6.13.16.18) 꼬치어묵우동국(종합)* (1.5.6) 콩나물무침* (5) 두부/김치볶음* (5.9.10.13) 총각김치(자율)* (9) 한라봉 타코야끼* (1.2.5.6.13) 석식 수수밥. 순두부찌개* (5.9.10.18) 동파육* (5.6.10.13.18) 간장무채장아찌* 야채비빔만두(작은만두)* (1.5.6.10.13.16.18) 배추김치 (9) 비피더스(샤인머스캣) (2)	19 조식 흑미밥. 쇠고기무국* (16) 매운닭감자조림* (5.6.13.15) 시금치나물무침* (5.6) 배추김치 (9) 인절미갈릭토스트* (1.2.5.6) 엔요(요구르트)* (2) 중식 귀리밥 짬뽕국* (5.6.9.10.17.18) 깻잎김치 (5.6.13) 고추잡채/꽃빵* (5.6.10.13.18) 유린기* (5.6.13.15) 배추김치 (9) 자몽허니블랙티(주스)* (13) 석식 발아현미밥. 애호박고추장찌개 (5.6.10.13) 사과소스미트볼조림* (1.2.5.6.10.15.16) 오이부추무침* (5.6.9.13) 총각김치(자율)* (9) 크림스파게티* (1.2.5.6.10.13.16) 엔요(요구르트)* (2)	20 조식 보리밥. 참치김치찌개* (5.6.9) 옥수수알계란찜* (1.13) 청양풍찜닭* (5.6.13.15) 배추김치 (9) 우리쌀단팥호빵 (1.2.5.6) 중식 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 순두부계란국* (1.5.6) 얼갈이겉절이 (6.9.13) 블랙페퍼목살스테이크* (5.6.10.12.13) 깍두기* (9) 카프레제샐러드* (2.12.13) 따옴쥬스(애플망고)*	21
22	23 조식 귀리밥 얼큰왕만둣국 (1.5.6.7.10.13.16.18) 볼어묵떡조림* (1.5.6.13) 돼지불고기* (5.6.10.13) 총각김치(자율)* (9) 초코우피파이 (1.2.5.6) 중식 흑미밥. 남노갈비* (5.6.10.13) 야채계란찜* (1) 오리훈제/깻잎무쌈 (1.2.5.6) 배추김치 (9) 과일샐러드(요거트)* (1.2.5.6.12) 뱅글뱅글쏘시지* (2.5.6.10.12.15.16) 석식 김가루볶음밥(작은밥)* (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 순두부찌개* (5.9.10.18) 시금치나물무침* (5.6) 치킨무* 구운반마리통닭* (1.2.5.6.15) 배추김치 (9) 마시는하동매실*	24 조식 보리밥. 참치김치찌개* (5.6.9) 오이부추무침* (5.6.9.13) 버섯소불고기* (5.6.13.16.18) 맛김* 배추김치 (9) 딸바라떼* (2.13) 중식 발아현미밥. 김치콩나물국* (5.9) 쫄면채소무침* (5.6.13) 표고호박볶음(자율)* (5) 고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 배추김치 (9) 우리밀헥센하우스케이크 (1.2.5.6) 석식 흑미밥. 쇠고기미역국* (16) 마늘보쌈/상추쌈 (5.6.10.13) 무말랭이무침(자율) (5.6.13) 오징어김치전 (1.5.6.9.13.17) 배추김치 (9) 웃담요구르트(딸기)* (2)	25	26 조식 발아현미밥. 돈육김치찌개* (5.6.9.10.13) 새송이메추리알조림* (1.5.6.13) 오오통살새우까스(치폴레)* (1.5.6.9.13) 배추김치 (9) 꿀토마토 (12) 중식 작은밥(귀리) 양지쌀국수(주)* (5.6.13.15.16.18) 매콤오징어볶음* (5.6.13.17) 짜조(새우)* (1.5.6.9.12.13) 배추김치 (9) 반미샌드위치 (1.2.5.6.16) 망고바* 석식 순두부계란국* (1.5.6) 시금치나물무침* (5.6) 닭갈비볶음밥(치즈)* (2.5.6.13.15) 맛김* 두툼떡갈비&파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 배추김치 (9) 최고야포도씨주스 (13)	27 조식 흑미밥. 소고기우거지국* (5.6.13.16) 오리훈제채소무침* (5.6) 새우튀김(타르타르)* (1.5.6.9.13) 배추김치 (9) 비피더스(샤인머스캣) (2)	28
29	30	31

12월 22일 일요일

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