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- 이화실 /
- 조회수 : 23
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- 조회수 : 109
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- 조식
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- 발아현미밥.
- 햄치즈토스트(이삭st)* (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 시래기된장국* (5.6)
- 치커리사과샐러드* (1.2.5.6.13)
- 묵은지제육볶음* (5.6.9.10.13)
- 배추김치 (9)
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- 중식
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- 귀리밥
- 단호박죽* (13)
- 새송이메추리알조림* (1.5.6.13)
- 쫄면채소무침* (1.5.6.13)
- 수제등심돈가스* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 얼갈이겉절이 (6.9.13)
- 레드키위*
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- 석식
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- 유부볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
- 어묵우동국* (1.2.5.6.7.9.13.18)
- 오리불고기* (5.6.13.18)
- 두부조림* (5.6)
- 숙주나물무침*
- 배추김치 (9)
- 짜먹는요거바(딸기)* (1.2.5.6)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈/모로코 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):793.3 Kcal
탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 201.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 218.5
철분(mg) : 2.9
칼로리(중식):808.7 Kcal 탄수화물(g) : 130.7 단백질(g) : 32.9 지방(g) : 15.4 비타민A(R.E) : 241.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 77.9 칼슘(mg) : 101.5 철분(mg) : 3.1
칼로리(석식):784.3 Kcal 탄수화물(g) : 108.7 단백질(g) : 28.6 지방(g) : 24.8 비타민A(R.E) : 74.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 14.5 칼슘(mg) : 262.5 철분(mg) : 4.2
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