커뮤니티 중독 |
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작성자 | 운영자 | 등록일 | 09.09.29 | 조회수 | 355 |
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중독 예방을 위한 우리들의 약속
하루에 사용하는 컴퓨터 시간을 정한다. 컴퓨터 이외에 자신에게 맞는 취미활동을 한다. 현실에서 가족이나 친구와 함께 하는 시간을 갖도록 한다. 컴퓨터를 가급적 학습이나 과제를 위해서만 사용하도록 한다.
[출처] 한국정보화진흥원 인터넷중독예방상담센터
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