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이달의식단

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1 중식 <석식>짜장밥,쪽파계란국,고추잡채군만두,단무지,배추김치	2 중식 <조식>백미밥,쇠고기미역국,새우볼칠리소스조림,계란야채찜,배추김치,콘샐러드 <중식>찰현미밥,참치김치찌개,돼지갈비떡찜,잡채군만두튀김+간장,깍두기,콩나물무침 <석식>백미밥,삼색수제비국,치킨까스+칠리소스,햄감자채볶음,배추김치,명엽채조림	3 중식 <조식>백미밥,호박두부된장국,미트볼케찹조림,시금치쌈장무침,배추김치,오코첵스+우유 <중식>찰기장밥,닭고기미역국,삼치카레구이,꽈리고추어묵볶음,배추김치,쫄며야채무침 <석식>백미밥,북어무국,온두부/제육김치볶음,부추카레전,깍두기,치커리사과무침	4 중식 <조식.백비밥.닭개장,돈육메추리알장조림,동그랑땡전+케찹,배추김치,오렌지 <중식>백미밥,크림스프,미트스파게티,생선까스+타르소스,배추김치,상추겉절이 <석식>백미밥,동태무국,궁중떡볶이,케이준치킨샐러드,배추김치,김구이	5 중식 <조식>백미밥,오징어무국,돼지고기야채볶음,애호박전+간장,배추김치,흑임자깨죽 <중식>잡채밥,유부된장국,짜장소스,단무지무침,배추김치,요구르트 <석식>백미밥,부대찌개+라면사리,안동닭찜,고로케+케찹,배추김치,숙주나물	6 중식 <조식>백미밥,닭고기무국,떡갈비+케찹,마파두부볶음,깍두기,참나물무침 <중식>김밥,포도맛쥬스,바나나 <석식>백미밥,아욱된장국,한입돈까스+소스,낙지야채볶음,배추김치,오이스틱+쌈장	7 중식 <조식>백미밥,어묵국,후랑크햄볶음,꽁치캔김치지짐,깍두기,동부묵김가루무침 <중식>차수수밥,미니잔치국수,비빔야채만두,김구이,배추김치,감자샌드위치 <석식>백미밥,카레라이스,셀프또띠아말이,진미채조림,배추김치,요구르트
8 중식 <조식>백미밥,돼지고기김치찌개,치킨너겟+머스터드,건파래볶음,배추김치,옥수수스프 <중식>햄김치볶음밥,콩나물맑은국,계란후라이,단무지,방울토마토 <석식>백미밥,김가루떡국,돈등뼈김치찜,스크램블에그,깍두기,쌈다시마+초장	9 중식 <조식>백미밥,팽이버섯된장국,잡채말이어묵볶음,계란장조림,배추김치,누룽지탕 <중식>혼합잡곡밥,돈육순두부찌개,고등어무조림,새우까스+소스,배추김치,요거트푸딩 <석식>백미밥,단배추된장국,오삼불고기,미역줄기볶음,배추김치,계란토스트	10 중식 <조식>백미밥,쇠고기야채죽,함박스테이크+소스,오징어브로컬리초회,배추김치,요플레 <중식>찰보리밥,닭미역국,미트볼데리야끼,참치김치지짐,깍두기,오이부추무침 <석식>백미밥,육개장,햄전+케찹,꽁치무조림,배추김치,바나나	11 중식 <조식>백미밥,맑은콩나물국,뼈없는 닭갈비,두부구이+양념장,배추김치,미니롤케익	12 중식 <조식>백미밥,쇠고기무국,오징어야채볶음,치킨너겟+머스터드,배추김치,오렌지 <중식>비빔밥,어묵국,계란후라이,단무지,쿨랜드 <석식>백미밥,만두국,돈육콩나물볶음,순두부찜+양념장,배추김치,오이스틱+쌈장	13 중식 <조식>백미밥,감자맑은국,돈사태김치지짐,피자군만두튀김,깍두기,건파래쪽파무침 <중식>차수수밥,오징어무국,수제돈까스+소스,마카로니햄샐러드,배추김치,상추겉절이 <석식>백미밥,돈등뼈감자탕,순대야채볶음,피망스크램블에그,배추김치,카스테라	14 중식 <조식>백비밥,북어달걀국,너비아니케찹조림,느타리맛살볶음,배추김치,흑임자죽 <중식>백미밥,근대된장국,돈편육+쌈무+쌈장,새우완자전+케찹,배추김치,콩나물무침
15 중식 <석식>카레라이스,해물볶음우동,단무지,집게맛살+머스터드,배추김치	16 중식 <조식>백미밥,참치김치찌개,동그랑땡전+케찹,돈육한식잡채,깍두기,깨송이볶음 <중식>차조밥,삼색수제비국,꽁치무조림,케이준치킨샐러드,배추김치,숙주오이무침 <석식>백미밥,감자들깨국,너비아니야채조림,계란야채찜,배추김치,명엽채땅콩조림	17 중식 <조식>백미밥,순두부백탕,돼지갈비매운떡찜,부추오이무침,배추김치,단호박죽 <중식>찰현미밥,탕수육+과일소스,감자채햄볶음,배추김치,바나나 <석식>낙지당면덮밥,유부된장국,핫도그+케찹,배추김치,단무지	18 중식 <조식>백미밥,쇠고기미역국,메추리알장조림,마파두부,배추김치,에그토스트 <중식>찰기장밥,돼지고기김치찌개,안동닭찜,진미채야채무침,깍두기,구이김 <석식>백미밥,쑥갓어묵국,돈사태감자찜,도토리묵상추무침,배추김치,떡꼬치+매콤소스	19 중식 <조식>백미밥,육개장,미트볼케찹조림,건파래볶음,배추김치,생크림모닝빵 <중식>찰보리밥,만두계란국,돼지고기야채볶음,김치전,배추김치,천사채맛살샐러드 <석식>백미밥,두부김치국,미트스파게티,감자고로케+타르타르소스,배추김치,다시마쌈+초장	20 중식 <조식>백미밥,단배추된장국,치킨너겟+머스터드,오징어초무침,배추김치,크림스프+바게트 <중식>혼합잡곡밥,돈등뼈감자탕,해물까스+타르타르소스,매운쫄떡볶이,깍두기,상추겉절이 <석식>백미밥,쇠고기무국,잡채어묵고구마조림,옛날소세지전,배추김치,콩나물무침	21 중식 <조식>백미밥,영양닭죽,비엔나치즈떡조림,호박맛살볶음,배추김치,복숭아통조림 <중식>굴소스새우볶음밥,미니우동,고추잡채군만두,부추겉절이,배추김치,김구이 <석식>백미밥,맑은미역국,오징어떡볶음,햄전+케찹,배추김치,땅콩크림샌드
22 중식 <조식>백미밥,팽이버섯된장국,고등어무조림,떡갈비구이+케찹,배추김치,누룽지죽 <중식>백미밥,맑은콩나물국,한입돈까스+소스,골뱅이소면무침,배추김치,단무지무침 <석식> 돼지불고기덮밥,북어계란국,새우볼튀김+머스터드,배추김치,오이스틱+쌈장	23 중식 <조식>백미밥,쇠고기두부탕국,꽁치캔김치지짐,달걀야채말이,깍두기,참치야채죽 <중식>차수수밥,열무된장국,돼지고기야채볶음,피망스크램블에그,배추김치,상추부추무침 <석식>백미밥,콩나물김치국,새우까스/타르타르소스,피자맛떡볶이,배추김치,구이김	24 중식 <조식>백미밥,동태찌개,동그랑땡전/케찹,두부조림,배추김치,바나나 <중식>혼합잡곡밥,닭고기미역국,꽈리고추어묵볶음,배추김치,참나물무침 <석식>백미밥,육개장,해물볶음우동,김말이튀김/간장,배추김치,쌈다시마/초장	25 중식 <조식>백미밥,돼지고기김치찌개,치킨너겟/소스.진미채볶음,배추김치,시몬케익 <중식>차조밥,크림스프,등심돈까스/소스,감자채햄볶음,오이피클,양상추샐러드/키위드레싱 <석식>백미밥,수제비계란국,고등어무조림,미트볼데리야끼,배추김치,계란토스트	26 중식 <조식>백미밥,건새우미역국,돈육콩나물볶음,새송이버섯볶음,깍두기,아띠요거트푸딩 <중식>찰현미밥,어묵국,뼈있는닭갈비,콩나물무침,배추김치,고구마깨찰빵 <석식>백미밥,오징어무국,김치등뼈찜,옛날소세지전,깍두기.쿨파인	27 중식 <조식>백미밥,북어채무국,달걀장조림,도토리묵상추무침,고등어김치지짐,흑임자죽 <중식>흑미밥,참치김치찌개,생선까스/타르타르소스,어묵떡볶이,깍두기,구이김 <석식>백미밥,꽃게탕,달걀야채말이,어묵잡채,배추김치,미역오이초무침	28 중식 <조식>백미밥,순두부찌개,낙지야채볶음,달걀야채찜,배추김치,사과샐러드 <중식>열무보리비빔밥,아욱된장국,달걀후라이,단무지,요구르트
29 중식 <석식>김가루볶음밥,미니해물칼국수,돈육땅콩강정,단무지,배추김치	30 중식 <조식>백미밥,쇠고기미역국,두부구이/양념장,메추리알햄장조림,배추김치,옥수수스프 <중식>옥수수밥,닭개장,삼치데리야끼강정,한식잡채,배추김치,오이무침 <석식>백미밥,돈등뼈감자탕,비빔야채만두.건파래볶음.배추김치,순두부찜/양념장	31 중식 <조식>백미밥,북어달걀국,꼬마산적구이/케찹,마파두부볶음,배추김치,초코첵스/우유 <중식>찰기장밥,조랭이떡미역국,오징어소면무침,동그랑땡전/케찹,배추김치,숙주오이무침 <석식>백미밥.바지락수제비국.순대야채볶음,카레전,배추김치,콩나물무침

5월 12일 목요일

중식
- <조식>백미밥,쇠고기무국,오징어야채볶음,치킨너겟+머스터드,배추김치,오렌지
- <중식>비빔밥,어묵국,계란후라이,단무지,쿨랜드
- <석식>백미밥,만두국,돈육콩나물볶음,순두부찜+양념장,배추김치,오이스틱+쌈장
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣