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이달의식단

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  • 2월 11일 목요일
  • 중식
    • 2/11
    • 백미밥 부대찌개 맛살야채볶음 달걀장조림 총각김치 흑임자깨죽
    • 찰보리밥 쑥갓어묵국 비엔나야채볶음 오징어브로컬리초회 배추김치 고구마샐러드
    • 열량-883.65 단백질-32.15 칼슘-7.80 철분-7.80
    • 백미밥 순두부찌개 치킨까스 해물볶음우동 배추김치 꼬모
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣