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이달의식단

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이전월 2008년 9월 다음월
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  • 9월 1일 월요일
  • 중식
    • 9/1일
    • 속고기무국 감자채볶음 안동찜닭 배추김치 열무순나물
    • 잡곡밥 조갯살미역국 낙지오징어조림 가지나물 참치김치조림 무지개떡
    • 열량 176 단백32 칼슘 210
    • 콩나물비빔밥 양념장 아욱된장국 갈비사태조림 배추김치 군만두
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣