이달의식단<식생활관<열린마당<성원고등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

열린마당

이달의식단

홈 > 열린마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2014년 10월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 ㅇ조식 : 친환경보리밥,북어무국,닭감자조림,햄전,배추김치 < 잔반통 없는 날 > ㅇ중식 : 친환경현미밥,소고기미역국,돈육간장불고기,어묵채볶음,미니치즈케익 ㅇ석식 : 친환경흑미밥,파송송달걀국,수제돈육탕수육,건파래볶음,배추김치	2 중식 ㅇ조식 : 친환경현미밥,김가루떡국,참치오믈렛/케첩,두부조림,배추김치 ㅇ중식 : 친환경잡곡밥,맑은콩나물국,꽁치무조림,표고연근탕수,배추김치 ㅇ석식 : 친환경현미밥,오징어무국,찜닭,쫄면야채무침,배추김치	3 중식 개천절	4
5	6 중식 ㅇ조식 : 쌀밥,건새우아욱국,너비아니조림,달걀후라이,배추김치 ㅇ중식 : 친환경흑미밥,맑은유부국,돈육두루치기,미역줄기맛살볶음,상추/쌈장, 배추김치 ㅇ석식 : 친환경현미밥,감자수제비국,두부전돈육깻잎볶음,비엔나데리볶음,배추김치	7 중식 ㅇ조식 : 친환경현미밥,어묵무국,가자미카레구이,낙지볶음,배추김치 ㅇ중식 : 친환경현미밥,참치김치찌개,닭감자조림,브로콜리버섯달걀장조림,배추김치 ㅇ석식 : 친환경보리밥,나가사끼떡만두국,미트볼견과조림,콩나물당면무침,배추김치	8 중식 ㅇ조식 : 친환경보리밥,파송송달걀국,돈육메추리알장조림,김부각,배추김치 < 잔반통 없는 날 > ㅇ중식 : 돈까스카레덮밥,미소된장국,와플/생크림,백색단무지,배추김치 ㅇ석식 : 주먹밥,잔치국수/양념장,닭강정,요구르트,배추김치	9 중식 한글날	10 중식 재량휴업일	11
12	13 중식 ㅇ조식 : 쌀밥,황태미역국,알떡스테이크,명엽채조림,참치김치볶음 ㅇ중식 : 친환경흑미밥,닭무국,김치스파게티,연두부달걀찜,배추김치,배 ㅇ석식 : 친환경보리밥,팽이유부된장국,돈육간장불고기,꽁치무조림,배추김치	14 중식 ㅇ조식 : 친환경보리밥,맑은콩나물국,닭감자조림,오징어굴소스볶음,배추김치 ㅇ중식 : 친환경현미밥,아욱된장국,돈육야채볶음,삼색모듬묵/양념장,브로콜리/초장, 배추김치 ㅇ석식 : 잡곡밥,순두부찌개,만두달걀말이,쫄볶이,배추김치	15 중식 ㅇ조식 : 친환경잡곡밥,짬뽕국,비엔나데리볶음,감자채피망볶음,배추김치 < 잔반통 없는 날 > ㅇ중식 : 김밥볶음밥,얼갈이토장국,어묵피자,양상추바나나샐러드,배추김치 ㅇ석식 : 친환경현미밥,북어감자국,김치탕수육,새알떡볶이,배추김치	16 중식 ㅇ조식 : 친환경현미밥,달걀떡국,돈육콩나물볶음,견과류잔멸치볶음,배추김치 ㅇ중식 : 없음 ㅇ석식 : 흑미밥,맑은유부국,오리주물러떡볶음,건파래볶음,배추김치	17 중식 ㅇ조식 : 친환경현미밥,두부호박된장국,돈사태떡찜,달걀후라이,배추김치 ㅇ중식 : 친환경보리밥,부대찌개,코다리강정,도토리묵상추무침,콩나물무침,깍두기 ㅇ석식 : 없음	18
19	20 중식 ㅇ조식 : 쌀밥,북어무국,미니돈까스/케첩,김부각,배추김치 ㅇ중식 : 친환경흑미밥,오징어무국,사색모듬전,두부조림,참나물오이무침,배추김치 ㅇ석식 : 친환경보리밥,순두부찌개,고등어묵은지조림,브로콜리달걀찜,깍두기	21 중식 ㅇ조식 : 친환경보리밥,버섯들깨국,닭감자조림,고추잡채납작군만두,배추김치 ㅇ중식 : 친환경잡곡밥,어묵무국,돈육김치볶음,양배추찜/양념장,감자채피망볶음, 배추김치 ㅇ석식 : 콩나물비빔밥,두부호박된장국,달걀후라이,콩고물단호박찰떡,배추김치	22 중식 ㅇ조식 : 쌀밥,맑은감자국,오징어야채볶음,오믈렛/케첩,배추김치 < 잔반통 없는 날 > ㅇ중식 : 친환경보리밥,얼큰콩나물국,닭가슴살커틀렛/샐러드,브로콜리달걀샌드위치, 참치김치볶음 ㅇ석식 : 잡곡밥,돈등뼈김치탕,순대야채볶음,단호박크림떡볶이,깍두기	23 중식 ㅇ조식 : 친환경잡곡밥,팽이유부된장국,돈육두부김치조림,청포묵김가루무침,배추김치 ㅇ중식 : 친환경현미밥,참치김치찌개,삼치데리야끼,깐풍만두,오이부추무침,배추김치 ㅇ석식 : 친환경흑미밥,소고기무국,오징어김치전,브로콜리맛살볶음,배추김치	24 중식 ㅇ조식 : 친환경흑미밥,파송송달걀국,돈육버섯장조림,콩나물당면무침,배추김치 ㅇ중식 : 친환경보리밥,미역된장국,뼈있는닭갈비,볼어묵메추리알조림,고구마맛탕, 배추김치 ㅇ석식 : 쌀밥,사골떡국,치즈햄야채토스트,건파래볶음,참치김치볶음	25
26	27 중식 ㅇ조식 : 쌀밥,순두부찌개,돈육두루치기,베이컨버섯볶음,배추김치 ㅇ중식 : 친환경흑미밥,돈육김치찌개,낙지볶음/소면,두부오코노미야끼,숙주나물, 배추김치 ㅇ석식 : 친환경보리밥,아욱된장국,바베큐소스닭조림,김치버섯만두볶음,배추김치	28 중식 ㅇ조식 : 친환경보리밥,얼갈이토장국,코코넛새우까스/칠리S,굴소스두부구이,배추김치 ㅇ중식 : 친환경보리밥,맑은콩나물국,돈육아채볶음,무말랭이강정,돌나물/초고추장, 배추김치 ㅇ석식 : 친환경잡곡밥,동태무국,해물우동볶음,동그랑땡알감자고추장조림,배추김치	29 중식 ㅇ조식 : 친환경잡곡밥,어묵김치국,찜닭,미트볼강정,깍두기 < 잔반통 없는 날 > ㅇ중식 : 비빔밥,단호박두부된장국,달걀후라이,무생채,골드키위쥬스 ㅇ석식 : 친환경현미밥,근대토장국,돈육김치두부조림,수제오징어튀김,배추김치	30 중식 ㅇ조식 : 친환경현미밥,맑은감자국,비엔나케첩조림,느타리어묵카레볶음,배추김치 ㅇ중식 : 친환경잡곡밥,북어무국,닭감자조림,궁중떡볶이,미역줄기볶음,배추김치 ㅇ석식 : 친환경보리밥,짬뽕국,새알심비엔나간장조림,부추전,배추김치	31 중식 ㅇ조식 : 친환경보리밥,얼큰콩나물국,돈육간장불고기,실곤약야채무침,배추김치 ㅇ중식 : 친환경현미밥,부추달걀국,모듬잡채,감자고추장볶음,가지나물,배추김치 ㅇ석식 : 쌀밥,버섯청국장,매운산적구이,짜장면,배추김치

10월 29일 수요일

중식
- ㅇ조식 : 친환경잡곡밥,어묵김치국,찜닭,미트볼강정,깍두기
- < 잔반통 없는 날 >
- ㅇ중식 : 비빔밥,단호박두부된장국,달걀후라이,무생채,골드키위쥬스
- ㅇ석식 : 친환경현미밥,근대토장국,돈육김치두부조림,수제오징어튀김,배추김치
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣