성원고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2024년 12월
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  • 12월 26일 목요일

  • 조식
    • 친환경백미밥H
    • 콩나물김치국H (5.9)
    • 후르츠탕수육(완)H (1.5.6.10.11.12.13)
    • 너비아니구이/파채H (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치(완) (9)
    • 바나나도넛(미니)H (1.2.5.6)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥H (5)
    • 닭개장H (1.2.5.10.13.15.16.18)
    • 마파두부H (5.6.10.12.13.18)
    • 깨순나물 (5.6)
    • 크런치생선까스/치폴레소스H (1.5.6.12.13)
    • 배추김치(완) (9)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥H
    • 버섯청국장찌개H (5)
    • 닭감자조림H (5.6.13.15)
    • 무생채H (9)
    • 크림파스타H (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(완) (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1171.0 Kcal
    탄수화물(g) : 172.5
    단백질(g) : 29.5
    지방(g) : 37.5
    비타민A(R.E) : 43.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 5.2
    칼슘(mg) : 73.9
    철분(mg) : 9.1<br>
    칼로리(중식):1135.7 Kcal
    탄수화물(g) : 154.6
    단백질(g) : 48.3
    지방(g) : 34.6
    비타민A(R.E) : 374.7
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 8.6
    칼슘(mg) : 323.3
    철분(mg) : 6.0<br>
    칼로리(석식):1294.9 Kcal
    탄수화물(g) : 198.4
    단백질(g) : 58.4
    지방(g) : 28.1
    비타민A(R.E) : 199.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 31.7
    칼슘(mg) : 259.1
    철분(mg) : 5.2