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이달의 식단

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▣ 알레르기 정보 ▣
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토

13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

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이달의 식단 - 2025년 11월
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 중식 친환경잡곡밥 (5) 부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 고등어김치조림 (7.9) 고구마치즈롤돈까스/소스 (1.5.6.10.12.13.18) 미니메이플피칸파이 (1.2.5.6) 깍두기 (9)	4 중식 친환경잡곡밥 (5) 나주곰탕 (1.5.6.16) 실파김가루무침 스크럼블에그 (1) 연탄직화고추장불고기/무절임 (2.16) 깍두기 (9) 요구르트 (2)	5 중식 명란마요주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18) 오징어먹물스파게티 (1.5.6.9.12.13.18) 오이피클 바질크러스트목살스테이크/크림소스 (1.2.5.6.10.13) 포기김치 (9) 오렌지자몽플리또 (13) 양상추샐러드/흑임자D (1.2.5.6)	6 중식 친환경잡곡밥 (5) 얼갈이된장국 (5.6) 단호박계란찜 (1.5.13) 베이컨감자채볶음 (10) 마라찜닭 (1.5.6.12.13.15.18) 총각김치 (9) 사브레쿠키(지역산) (1.2.5.6)	7 중식 친환경잡곡밥 (5) 쇠고기미역국 (5.6.16) 고추장볼어묵볶음 (1.5.6) 연어스테이크 (1.2.5.6.12) 두툼떡갈비/머스터드소스(지역) (1.2.5.6.10.15.16) 포기김치 (9) 행운의열쇠초콜릿(수능대박) (2)	8
9	10 중식 친환경보리밥 칼국수 (6.18) 두부조림 (5.6) 고기만2두,김치만두1(지역) (1.5.6.10.16.18) 토마토카프레제샐러드 (1.2.3.5.6.12) 무생채 (5.6) 포기김치 (9)	11 중식 소시지카레볶음밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 맑은콩나물국 (5) 건파래자반볶음(완) 등갈비숯불양념구이 (2.5.6.10.12.13.16.18) 포기김치 (9) 황금향 앙버터가래떡	12 중식 김가루주먹밥 (1.5.6.13.18) 매콤볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18) 꼬지어묵국 (1.2.5.6.7.9.13.18) 블루베리무피클 케이준치킨샐러드(완) (1.2.5.6.13.15.18) 포기김치 (9) 자몽허니블랙티 (13)	13	14 중식 고깃집마무리볶음밥/김가루 (5.9.10) 감바스파스타 (1.2.5.6.9.12.13) 두부된장국 (5.6) 열대과일샐러드 (1.2.5.6.11.12) 숙주나물 포기김치 (9) 바게트 (2.5.6) 이오요구르트 (2)	15
16	17 중식 닭죽 (15) 코브라독스치폴레핫도그 (1.2.5.6.10.15.16.18) 코울슬로우 (1.2.5.6) 김치볶음 (9) 감자튀김/케첩 (5.6.12) 제로콜라	18 중식 흑미밥 순살감자탕 (5.6.9.10) 꼬시래기콩나물무침 (5) 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.15.16) 크리미양파치킨 (1.2.5.6.15) 깍두기 (9) 짜먹는요플레(포) (2)	19 중식 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16) 맑은우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18) 스텔라떡볶이 야채튀김 (5.6) 김말이(2) (1.5.6.10.16) 포기김치 (9) 뽀로로요구르트 (2) 하트단무지	20 중식 친환경잡곡밥 (5) 불닭마요막국수 (3.5.6.10.12.13.15.16) 얼갈이된장국 (5.6) 소불고기 (5.6.13.16.18) 총각김치 (9) 파인애플스틱(참) 양상추샐러드/딸기D (1.2.5.6)	21 중식 친환경잡곡밥 (5) 순두부찌개 (5.6.8.9.10.17.18) 숙주베이컨볶음 (5.6.10.13.18) 크런치스파이시생선까스/소스 (1.5.6.13) 포기김치 (9) 귤 수제갈릭크로와상 (1.2.5.6.10.15.16)	22
23	24 중식 친환경잡곡밥 (5) 돔베고기국밥/소면사리 (16) 메추리알장조림 (1.5.6.13) 부추겉절이 (5.6) 뱅글뱅글소시지/케찹 (2.5.6.10.12.15.16) 깍두기 (9) 깨찰부각 (5.6)	25 중식 친환경잡곡밥 (5) 돈육김치찌개 (5.9.10) 김가루묵무침(백년초,단호박) 콩나물무침 (5) 언양식반달불고기 (5.6.10.15.16.18) 포기김치 (9) 양구농사꾼원조감자빵 (1.2.5.6)	26 중식 작은밥 미분당양지쌀국수 오이생채 (5.6) 새우튀김/타르소스 (1.2.5.6.9) 도시락김(지역) 포기김치 (9) 초코칩쿠키(지) (1.2.5.6) 웃담딸기 (2)	27 중식 친환경잡곡밥 (5) 꼬꼬너겟/머스타드s (1.2.5.6.13.15) 추어탕 시금치나물 (5.6) 소고기육전/파채무침 (1.5.6.10.15.18) 깍두기 (9) 딸기마들렌(지역산) (1.2.5.6)	28 중식 친환경잡곡밥 (5) 마라탕+옥수수면(탕) (1.2.5.6.10.13.15.16) 백색단무지(깍둑) 고메소바허니순살/스마일감자 (1.2.5.6.15) 순살고등어구이(50) (6.7) 포기김치 (9) 골드키위/코코 (13)	29
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11월 30일 일요일

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