이달의 식단

▣ 알레르기 정보 ▣ 
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토

13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 

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이달의 식단 - 2025년 8월
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  • 8월 22일 금요일

  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 설렁탕/소면사리 (5.6.16)
    • 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.15.16)
    • 미역줄기맛살볶음 (1.5.6)
    • 순살고등어구이(풀) (2.5.6.7.12.13.16.18)
    • 깍두기 (9)
    • 스노우레어치즈 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):1049.1 Kcal
    탄수화물(g) : 130.1
    단백질(g) : 48.0
    지방(g) : 35.8
    비타민A(R.E) : 107.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 34.9
    칼슘(mg) : 197.0
    철분(mg) : 5.6

    칼로리(석식):1219.2 Kcal
    탄수화물(g) : 173.9
    단백질(g) : 35.8
    지방(g) : 40.7
    비타민A(R.E) : 128.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 26.1
    칼슘(mg) : 218.9
    철분(mg) : 15.8