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이달의 식단

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▣ 알레르기 정보 ▣
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토

13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

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이달의 식단 - 2024년 10월
일	월	화	수	목	금	토
		1	2 중식 친환경쌀밥(소) 자이언트함박파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 새우달걀국 (1.5.6.9.13) 메추리알감자조림 (1.5.6.13) 오이부추무침(자율) 무말랭이장아찌* 볶음파래김자반 깍두기(자율) (9)	3	4 중식 찰보리밥 유부김치국 (5.9) 그라나타치즈샐러드 (1.2.5.6.10.12.13) 돈마호크 (5.6.10.12.13.16.18) 구운야채 깍두기(자율) (9)	5
6	7 중식 친환경쌀밥(소) 북어콩나물국. (5) 김치비빔국수 (1.5.6.9.13) 쉬림프치즈볼&맛감자 (1.5.6.9) 자메이카장각구이 (5.6.12.13.15) 깍두기(자율) (9)	8 중식 발아현미보리밥 한글어묵국. (1.5.6) 참치감자조림 (5.6.13) 부추상추겉절이(자율) (5.6.13) 공심채볶음 (4.5.6.13.18) 고구마치즈돈까스* (1.2.5.6.10.12.16) 배추김치(자율) (9)	9	10 중식 별난짜장밥 (1.5.6.10.13.16) 해물순두부찌개 (5.6.8.9.10.17.18) 오이부추무침(자율) 숙주나물무침. 통통비엔나볶음 (2.5.6.10.13.15.16) 배추김치(자율) (9) 레몬파운드케익 (1.2.5.6)	11 중식 찰현미밥 두부된장찌개 (5.6) 무말랭이장아찌* 상추,깻잎,쌈장* (5.6.13) 제육볶음 (5.6.10.13) 배추김치(자율) (9) 뱅글뱅글소시지 (2.5.6.10.15.16)	12
13	14 중식 칼슘강화찹쌀밥* 신의주순대국밥. (2.5.6.9.10.13.16) 궁채들깨볶음(자율) (5.6) 매운사각어묵볶음 (1.5.6) 깡총갈비맛카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16) 배추겉절이(자율) (9) 광장시장뿌링클찰호떡 (1.2.5.6)	15 중식 간장계란함박덮밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 쑥갓동태찌개. (5.8.9.18) 짜장누들떡볶이 (1.5.6.13.16) 곤드레나물무침(자율) 배추김치(자율) (9) 슈크림도넛 (1.2.5.6)	16 중식 찰보리밥 유부김치국 (5.9) 그라나타치즈샐러드 (1.2.5.6.10.12.13) 돈마호크 (5.6.10.12.13.16.18) 구운야채 깍두기(자율) (9)	17 중식 찰흑미보리밥 두부콩나물국 (5) 오이부추무침(자율) 부대볶음(떡) (1.2.5.6.9.10.15.16) 닭봉고추마요 (1.2.5.6.15.18) 배추김치(자율) (9) 초코칩트위스트파이 (1.2.6)	18 중식 칼슘강화찹쌀밥* 해물짬뽕국(당면) (5.6.9.13.17.18) 떡갈비감자조림 (5.6.10.15.16.18) 비타민만다린샐러드 (5.6.12.13) 오곡탕수육,레몬소스 (1.5.6.10.13) 총각김치(자율) (9) 아망추 (11)	19
20	21 중식 찰현미밥(중) 유부쫄우동(大) (5.6.7.13.18) 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13.18) 취나물들깨볶음 (5.6) 비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16) 총각김치(자율) (9) 우리밀초코파이 (1.2.5.6)	22 중식 찰보리밥 한우미역국 (5.6.16) 매콤콩나물무침 (5) 김치제육두루치기 (5.6.9.10.13) 달걀야채말이* (1) 깍두기(자율) (9) 얼라이브 망고주스(팩) (2)	23 중식 간장계란밥(소) (1.5.6) 베트남쌀국수(大) (5.6.15.16.18) 생깻잎지(자율) (5.6) 새우까스,치폴레소스 (1.5.6.9.12.13) 배추김치(자율) (9) 친환경제주귤	24 중식 친환경쌀밥(소) 리가토니라구파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16) 북어콩나물국* (5) 땡초마요퐁당치킨,맛감자 (1.5.6.12.13.15.18) 구이김 깍두기(자율) (9) 사과받아줘&아임파인땡큐주스 (13)	25 중식 칼슘강화찹쌀밥* 화이트초코브라우니 (1.2.5.6) 설렁탕,당면사리(大) (1.2.5.6.13.16) 부추상추겉절이(자율) (5.6.13) 오리불고기 (5.6.13) 뽀로로한입돈까스 (1.2.5.6.10.12.16) 배추김치(자율) (9)	26
27	28 중식 주꾸미불고기덮밥 (5.6.10.13) 꼬물이떡만두국 (1.5.6.10.16.18) 콩나물무침 (5) 파닭윙 (2.6.13.15.18) 깍두기(자율) (9) 뽀로로슈크림붕어빵 (1.2.5.6)	29 중식 발아현미보리밥 꼬들라면부대찌개(大) (1.2.5.6.9.10.15.16) 메추리알감자조림 (1.5.6.13) 견과류멸치볶음* (5.9.13) 깍두기(자율) (9) 꼬마츄러스(치즈&오레오) (1.2.5.6)	30 중식 참치마요주먹밥* (1.5.16.18) 감자어묵국* (1.5.6) 가지나물무침(자율) (5.6) 꼬마3종튀김 (1.5.6.10.16.17.18) 배추김치(자율) (9) 신전떡볶이(밥칸) (1.5.6.13) 쿨피스 자두맛 (2)	31 중식 강황쌀밥 누릉지닭다리삼계탕 (15.16) 너비아니,콩나물무침 (1.2.5.6.10.12.15.16) 오이송송이 배추김치(자율) (9) 할로윈호박컵케익 (1.2.5.6)

10월 1일 화요일

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