이달의식단

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이달의식단 - 2025년 11월
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  • 11월 6일 목요일

  • 중식
    • 친환경 보리밥
    • 아귀맑은탕 (5.6.9.18)
    • 조랭이떡산적구이 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 오리김치주물럭 (5.6.9.13)
    • 연근샐러드(자율) (1.5)
    • 깍두기 (9)
    • 초코브라우니 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):961.4 Kcal
    탄수화물(g) : 117.6
    단백질(g) : 37.2
    지방(g) : 36.9
    비타민A(R.E) : 97.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 10.6
    칼슘(mg) : 212.2
    철분(mg) : 5.1