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이달의 식단

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이달의 식단 - 2020년 11월
일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 강황쌀밥 열무들깨된장국(5.6.9.) 돼지불고기(5.6.10.13.) 알감자조림(5.6.13.) 배추김치(9.) 콘치즈피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)	3 중식 차조밥 닭고기미역국(5.6.9.15.) 콩나물무침(5.6.) 해물우동볶음(5.6.9.12.13.17.18.) 탕수육(1.5.6.10.12.13.15.) 배추김치(9.)	4 중식 검정콩밥(5.) 잔치국수(1.6.9.16.) 순살닭볶음(5.6.13.15.) 시금치나물(5.6.) 열무김치(9.) 딸기맛요구르트(2.)	5 중식 혼합잡곡밥(5.) 어묵탕(1.5.6.8.9.13.) 감자채표고볶음(5.) 오리주물럭(5.6.13.) 배추김치(9.) 쫄깃고구마맛빵(1.2.	6 중식 압맥밥 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.) 낙지오징어불고기(5.6.13.17.) 산채나물(5.16.) 달걀잡채말이(1.2.5.) 총각김치(9.)	7
8 중식 *우리 학교에서는 쌀, 잡곡, 농산물의 일부를 친환경식재료를 사용하며 쌀(밥,죽,떡,누룽지포함),김치(찌개,볶음용포함),축산물(쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기)를 국내산을 사용하고 있습니다	9 중식 녹차쌀밥 한우갈비탕(5.6.16.) 잡채(1.5.6.8.10.13.) 비엔나양송이볶음(2.5.6.10.13.15.16.) 저염고등어구이(5.6.7.13.) 총각김치(9.)	10 중식 차조밥 북어감자국(5.6.9.) 마파두부(1.5.6.10.13.18.) 방어무조림(5.6.13.) 미니치킨까스(1.2.5.6.13.15.) 배추김치(9.)	11 중식 콩나물비빔밥(양념장)(5.6.13.15.16.18.) 팽이달걀국(1.5.6.9.) 고구마오리불고기(5.6.12.13.) 무생채(5.6.9.13.) 수제잼샌드위치(1.2.5.6.8.13.) 포도주스(13.)	12 중식 검정쌀밥 냉이두부된장국(5.6.9.18.) 갈비바베큐소스조림(5.6.10.12.13.) 솎음열무나물(5.6.) 오징어버섯전(1.5.6.13.17.) 배추김치(9.)	13 중식 클로렐라쌀밥 토란감자들깨국(5.6.9.) 그릴닭다리바베큐(2.5.6.12.13.15.) 쫄면야채초무침(5.6.13.) 잔파김가루무침(5.6.13.) 배추김치(9.)	14
15 중식 [알림] 닭고기나 생선등의 요리가 제공될 경우 잔뼈나 잔가시가 있으니 조심해서 천천히 먹을 수 있도록 가정에서도 지도하여 주시기 바랍니다	16 중식 압맥밥 팽이유부된장국(5.6.9.18.) 안동식찜닭(5.6.12.13.15.18.) 브로콜리무침(5.6.) 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.) 총각김치(9.)	17 중식 조각서리태밥(5.) 순두부탕(1.5.9.10.13.18.) 치즈달걀찜(1.2.) 돼지고기잡채(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.) 사과	18 중식 당호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) 맑은콩나물국(5.6.9.) 시금치쑥갓나물(5.6.) 닭볶음탕(5.6.13.15.) 배추김치(9.) 귤	19 중식 차수수밥 대구지리탕(5.13.) 한우불고기(5.6.13.16.) 고기양념두부조림(5.6.10.13.) 총각김치(9.) 삶은고구마	20 중식 거피녹두밥 참치김치찌개(5.6.9.) 양념통닭(4.5.6.12.13.15.) 조기살구이(5.6.) 열무김치(9.) 감자김치만두(1.5.6.10.16.18.)	21
22 중식 식단에 표시된 숫자는 알레르기 유발식품이 들어있음을 나타내는 것입니다. 식품알레르기가 있는 학생은 꼭 확인해 주시기 바랍니다. *식품알레르기 정보 : ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기,16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함) 19.잣	23 중식 발아현미밥 느타리무국(9.) 무장아찌콩나물무침(5.6.) 돼지고기수육/쌈장 (5.6.9.10.13.18.) 배추김치(9.) 갈릭바게트빵(1.2.5.6.13.)	24 중식 차수수밥 시금치어묵된장국(1.5.6.9.) 새콤도라지오이무침(5.6.13.) 허브치킨오븐구이(1.2.5.6.11.12.13.15.16.) 오징어튀김(1.5.6.9.17.) 배추김치(9.)	25 중식 조각서리태밥(5.) 영양오리백숙(13.15.) 저염고등어감자조림(5.6.7.13.) 곤드레버섯볶음(5.6.) 깻잎고기완자전(1.2.5.6.10.15.16.) 열무김치(9.)	26 중식 혼합잡곡밥(5.) 해물짬뽕국(5.6.9.10.17.18.) 영양닭찜(2.5.6.13.15.18.) 도토리묵김치무침(5.6.9.) 배추김치(9.) 오렌지	27 중식 클로렐라쌀밥 한우얼갈이콩나물국(5.6.13.16.) 깻잎조림(5.6.) 구멍떡볶이(1.5.6.13.) 수제등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 총각김치(9.)	28
29	30 중식 쌀밥 청국장찌개(5.6.9.16.) 닭다리 바베큐구이(5.6.10.12.13.15.) 삼치살무조림(5.6.13.) 가지볶음(5.6.10.) 배추김치(9.)

11월 5일 목요일

중식
- *혼합잡곡밥(5.)
- *어묵탕(1.5.6.8.9.13.)
- *감자채표고볶음(5.)
- *오리주물럭(5.6.13.)
- *배추김치(9.)
- *쫄깃고구마맛빵(1.2.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣