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이달의 식단

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이달의 식단 - 2020년 10월
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				1 중식 추석	2 중식 추석연휴	3
4 중식 *우리 학교에서는 쌀, 잡곡, 농산물의 일부를 친환경식재료를 사용하며 쌀(밥,죽,떡,누룽지포함),김치(찌개,볶음용포함),축산물(쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기)를 국내산을 사용하고 있습니다	5 중식 쌀밥 한우미역국(5.6.9.16.) 삼치살엿장조림(5.6.13.) 묵말랭이버섯볶음(5.6.) 햄&애호박전(1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치(9.)	6 중식 발아현미밥 낙지연포탕(5.6.9.13.18.) 연근조림(5.6.13.) 닭고기김치찜(5.6.9.13.15.) 배추김치(9.) 샐러드얹은모닝빵(1.2.5.6.8.13.)	7 중식 짜장밥(5.6.10.13.16.) 열무된장국(5.6.9.) 갈비바베큐소스조림(5.6.10.12.13.) 단무지 배추김치(9.) 사과맛요구르트(2.)	8 중식 차수수밥 닭고기육개장(5.6.13.15.) 두부짜장볶음(5.6.13.16.) 청경채된장나물(5.6.) 떡이쏙떡갈비(5.6.10.15.16.18.) 배추김치(9.)	9 중식 한글날	10
11 중식 [알림] 닭고기나 생선등의 요리가 제공될 경우 잔뼈나 잔가시가 있으니 조심해서 천천히 먹을 수 있도록 가정에서도 지도하여 주시기 바랍니다	12 중식 차조밥 북어감자국(5.6.9.) 영양닭찜(2.5.6.13.15.18.) 쑥갓두부무침(5.6.) 속배추겉절이(9.) 갈치살카레튀김(2.5.6.12.13.16.18.)	13 중식 압맥밥 다슬기아욱된장국(5.6.) 메추리알채소볶음(1.5.6.13.) 무장아찌무침 숙성김치볶음(5.9.13.) 수제등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)	14 중식 느타리무국(9.) 시금치나물(5.6.) 한우곤드레밥/양념장(5.6.16.) 허브치킨오븐구이(1.2.5.6.11.12.13.15.16.) 배추김치(9.) 귤	15 중식 거피녹두밥 한우청국장찌개(5.6.16.) 솎음열무나물(5.6.) 까르보나라스파게티(1.2.5.6.10.13.) 닭고기안심커틀릿(1.2.5.6.12.15.16.) 배추김치(9.)	16 중식 검정쌀밥 오징어무국(5.6.9.17.) 오리주물럭(5.6.13.) 건파래참깨볶음(5.6.13.) 배추김치(9.) 허니브레드(2.5.6.)	17
18 중식 식단에 표시된 숫자는 알레르기 유발식품이 들어있음을 나타내는 것입니다. 식품알레르기가 있는 학생은 꼭 확인해 주시기 바랍니다. *식품알레르기 정보 : ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기,16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함) 19.잣	19 중식 강황쌀밥 종합어묵국(1.5.6.9.13.) 두부팽이달걀전(1.5.) 돼지고기수육/쌈장(5.6.9.10.13.18.) 배추김치(9.) 삶은고구마	20 중식 검정콩밥(5.) 버섯감자들깨탕(5.6.9.) LA식갈비찜(2.5.6.10.13.) 방어무조림(5.6.13.) 배추김치(9.) 인절미토스트(1.2.5.6.)	21 중식 대게살볶음밥(1.5.6.8.9.10.12.13.18.) 맑은콩나물국(5.6.9.) 두부강정(5.6.12.13.) 치즈달걀찜(1.2.) 배추김치(9.) 사과	22 중식 율무밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.) 닭고기토마토볶음(5.6.12.13.15.18.) 새우숙주볶음(5.6.9.13.16.18.) 배추김치(9.) 하트달걀빵(1.2.5.6.)	23 중식 고구마밥 한우갈비탕(5.6.16.) 돼지고기주물럭(5.6.10.13.) 잡채(1.5.6.8.10.13.) 배추김치(9.) 배즙(13.)	24
25 중식 *식품알레르기 정보 : ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기,16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합포함) 19.잣	26 중식 클로렐라쌀밥 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.) 모듬맛겉절이(9.13.) 감자채표고볶음(5.) 오징어불고기(5.6.13.17.) 고르곤졸라피자(2.5.6.10.12.)	27 중식 차조밥 대구지리탕(5.13.) 콩나물무침(5.6.) 돼지고기고추잡채 (5.6.10.13.18.) 배추김치(9.) 감자만두(1.5.6.10.16.18.)	28 중식 쌀밥 팽이유부된장국(5.6.9.18.) 돼지고기버섯장조림 (1.5.6.10.13.) 올방개묵김무침(5.6.) 비빔국수(5.6.13.) 배추김치(9.)	29 중식 발아현미밥 순두부찌개(1.5.9.10.13.18.) 팽이부추초무침 (5.6.13.) 닭다리살훈제/소스(1.2.5.6.13.15.) 배추김치(9.) 누룽지과자(5.)	30 중식 찰보리밥 뼈다귀탕(5.6.9.10.13.18.) 시금치나물(5.6.) 단호박오리불고기(5.6.13.) 김부각(5.) 배추김치(9.)	31

10월 31일 토요일

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