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이달의 식단 - 2017년 12월
일	월	화	수	목	금	토
					1 중식 찰보리밥 @대구지리탕 5.9.13. 청보리핫도그 2.6.10.12.13. 오이참나물생채(자율) 5.6.13. 춘천식닭갈비 2.5.6.13.15. 돈육두부완자전(수제) 1.5.6.10.12.13. 배추김치(자) 9.13.	2 중식 *우리학교에서는 1. 친환경유기농쌀,친환경잡곡,김치(찌개,볶음용포함),축산물(쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기)를 국내산만 사용하고 있습니다
3 중식 아래 식단에 표시된 숫자는 알레르기 유발식품이 들어있음을 나타내는 것입니다. 식품알레르기가 있는 학생은 꼭 확인해 주시기 바랍니다. *식품알레르기 정보 : ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기,⑯쇠고기,⑰오징어,⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	4 중식 녹두밥 짬뽕국 6.9.10.13. 지리멸치깻잎찜(자율) 5.6.13. 해물볶음우동 5.6.8.9.13. 햄부추계란말이 1.2.5.6.10.13. 배추김치(자) 9.13. 저지방망고요거트 2. 에너지/단백질/칼슘/철분 572.9/24.6/309.1/6.7	5 중식 혼합잡곡밥 5. 감자탕 5.6.10.13. 꽁치캔김치조림 5.6.9.13. 쑥갓두부무침(자) 5. 떡갈비맛수제스테이크 2.5.6.10.12.13. 배추김치(자) 9.13. 사과 에너지/단백질/칼슘/철분 611.4/30.2/226.6/3.8	6 중식 굴소스야채볶음밥 1.2.5.6.10.13. 황태콩나물국 1.5.6.9.13. 멸치열무시래기지짐(자) 5.6.13. 골뱅이오이무침 5.6.13. 순살닭강정 1.5.6.12.13. 겉절이 9.13. 귤(친환경) 에너지/단백질/칼슘/철분 590.3/30.4/184/4.1	7 중식 찰보리밥 아욱된장국 5.6.9.13. 오이부추절이(자) 9.13. 돼지고기주물럭 5.6.10.13. 야채잡채 1.5.6.8.10.13. 새우튀김/감귤소스 1.5.6.9.13. 배추김치(자) 9.13. 친환경상추쌈/쌈장(자율) 5.6. 에너지/단백질/칼슘/철분 578.2/23/161.5/4.7	8 중식 차수수밥 사골우거지국 2.5.6.13. 까르보나라스파게티 1.2.5.6.10.12.13. 고등어무조림 5.6.7.13. 곤드레왕교자만두 1.5.6.10.13. 콩나물오이초무침(자) 5.13. 배추김치(자) 9.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 612.5/20.4/116.6/3.1	9 중식 *우리학교에서는 1. 친환경유기농쌀,친환경잡곡,김치(찌개,볶음용포함),축산물(쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기)를 국내산만 사용하고 있습니다
10 중식 아래 식단에 표시된 숫자는 알레르기 유발식품이 들어있음을 나타내는 것입니다. 식품알레르기가 있는 학생은 꼭 확인해 주시기 바랍니다. *식품알레르기 정보 : ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기,⑯쇠고기,⑰오징어,⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	11 중식 차수수밥 꼬치어묵국 1.5.6.9.13. 가지나물(자율) 5.6. 유황오리간장불고기 5.6.13. 고등어갈비구이 2.5.6.7.13. 배추김치(자) 9.13. 배 에너지/단백질/칼슘/철분 562.8/30.1/234.5/4.8	12 중식 혼합잡곡밥 5. 돼지고기김치찌개 5.9.10.13. 안동찜닭. 5.6.8.13. 양배추찜/양념간장(자율) 5.6.13. 건파래볶음 13. 우리밀단호박호떡 1.2.5.6.13. 배추김치(자) 9.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 549.7/28.3/181.6/4.5	13 중식 비빔밥 5.13. 콩나물국 5.9.13. 달걀후라이 1.5. 무생채 9.13. 홍삼(오렌지)음료 5.13. 약고추장(쇠고기) 5.6.13.16. 에너지/단백질/칼슘/철분 493.4/18.7/146.2/4.1	14 중식 검정약쌀밥 뜨더기만두국 1.5.6.9.10.13. @두부조림 5.6.13. 시금치나물(자) 등심돈까스 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치(자) 9.13. 귤(친환경) 에너지/단백질/칼슘/철분 614.3/28.3/229.8/4.6	15 중식 찰보리밥 냉이된장국 5.6.9.13. 오이배무침 5.6.13. 한우버섯불고기 5.6.13.16. 배추김치(자) 9.13. 깻잎김치(자) 5.6.13. 시나몬프렌치토스트(우유) 1.2.5.6.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 522.4/24.1/173.4/6.5	16 중식 *우리학교에서는 1. 친환경유기농쌀,친환경잡곡,김치(찌개,볶음용포함),축산물(쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기)를 국내산만 사용하고 있습니다
17 중식 아래 식단에 표시된 숫자는 알레르기 유발식품이 들어있음을 나타내는 것입니다. 식품알레르기가 있는 학생은 꼭 확인해 주시기 바랍니다. *식품알레르기 정보 : ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기,⑯쇠고기,⑰오징어,⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	18 중식 기장밥 해물탕(꽃게) 5.6.8.9.13. 묵은지멸치지짐(자) 5.6.9.13. 떡새우완자/애호박전 1.2.5.6.9.10.12.13. 오리훈제/머스터드소스/무쌈 1.5.13. 배추김치(자) 9.13. 메이플피칸파이 1.2.5.6.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 554.2/31.6/175.3/4.7	19 중식 혼합잡곡밥 5. 짜장야채볶음 2.5.6.10.13. 부대찌개 2.5.6.9.10.13. 순살후라이드치킨 1.5.6.13. 삼치간장양념구이(오븐) 2.5.6.13. 배추김치(자) 9.13. 속배추쌈(자율) 5.6. 에너지/단백질/칼슘/철분 608.9/33.9/148.2/3.5	20 중식 친환경녹차카테킨밥 두부된장찌개 5.6.9.13. 멸치열무시래기지짐(자) 5.6.13. 편육 5.6.9.10.13. 배추김치(자) 9.13. 우리쌀찐빵 1.2.5.6.13. 상추쌈/쌈장 5.6. 에너지/단백질/칼슘/철분 520.3/24.8/170.8/6.4	21 중식 혼합잡곡밥 5. 쇠고기미역국 5.6.16. 양송이메추리알조림 1.5.6.13. 청경채나물(자) 오징어김치전 1.2.5.6.9.13. 겉절이 9.13. 크리스마스케익 1.2.5.6.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 532.7/19.3/116.5/3.9	22 중식 차수수밥 육계장. 1.9.13. 갈치무조림 5.6.13. 시금치나물(자) 꼬마꽈배기 1.2.5.6.13. 배추김치(자) 9.13. 단팥죽 13. 에너지/단백질/칼슘/철분 591.7/23.9/178.5/5.1	23 중식 *우리학교에서는 1. 친환경유기농쌀,친환경잡곡,김치(찌개,볶음용포함),축산물(쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기)를 국내산만 사용하고 있습니다
24 중식 아래 식단에 표시된 숫자는 알레르기 유발식품이 들어있음을 나타내는 것입니다. 식품알레르기가 있는 학생은 꼭 확인해 주시기 바랍니다. *식품알레르기 정보 : ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기,⑯쇠고기,⑰오징어,⑱조개류(굴,전복,홍합포함)	25 중식 성탄절	26 중식 기장밥 낙지연포탕 5.6.9.13. @떡볶이 1.2.5.6.13. 호박새우젓나물(자) 9.13. 탕수육 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치(자) 9.13. 모듬과일(단감..) 12. 에너지/단백질/칼슘/철분 577.6/21.3/146.5/3.7	27 중식 찰보리밥 잔치국수 1.5.6.9.13. 양념깻잎장아찌(자율) 13. 오이부추고추장무침 5.6.13. @김말이튀김 1.5.6.13. @미트볼야채볶음(간장) 1.2.4.5.6.10.12.13. 배추김치(자) 9.13. 에너지/단백질/칼슘/철분 594.3/19.8/116.2/2.6	28 중식 방학식	29	30
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12월 31일 일요일

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