이달의식단

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이달의식단 - 2021년 1월
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  • 1월 7일 목요일

  • 중식
    • 유기농쌀차수수밥
    • 청국장찌개(5.6.9.13.18.)
    • 묵은지닭도리탕(9.13.15.
    • 우엉채땅콩조림(4.)
    • 숙주미나리무침
    • 총각김치(9.13.)
    • 바나나
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 602/31.9/260.2/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣