이달의식단

이전월 2007년 8월 다음월
이달의식단 - 2007년 8월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
  • 8월 30일 목요일

  • 중식
    • 현미밥, 순두부찌개, 돈육버섯볶음, 호박볶음, 야채튀김, 김치
    • 열량 613㎉ 탄수화물 : 단백질 : 지방 = 616 : 23 : 14
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣