이달의식단

이전월 2007년 8월 다음월
이달의식단 - 2007년 8월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
  • 8월 29일 수요일

  • 중식
    • 비빔밥, 북어계란국, 탕수육, 요구르트, 김치
    • 열량680㎉ 탄수화물 : 단백질 : 지방 = 61 : 15 : 23
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣