이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 21일 월요일

  • 중식
    • 곤드레나물밥' 5.6.13.14.16.18.
    • 순두부토란들깨탕w 5.9.13.
    • 쫀득고기만두찜w 1.5.6.10.13.14.18.
    • 무농약콩나물무침' 5.
    • 무항생제오리주물럭w 5.6.13.14.16.18.
    • 구운김(무염산무조미)w 13.
    • 배추김치(초등) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 700.6/30.8/231.8/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣