이달의식단

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이달의식단 - 2019년 6월
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  • 6월 28일 금요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 5.
    • 돼지갈비김치찌개w 5.9.10.13.18.
    • 순두부계란찜w 1.5.9.13.
    • 무농약콩나물무침w 5.
    • 미트볼브로컬리치즈그라탕w 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 열무김치(초) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 665/31.9/210.5/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣