이달의식단

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이달의식단 - 2019년 6월
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  • 6월 19일 수요일

  • 중식
    • 볶음소고기콩나물밥w 5.6.13.14.16.18.
    • 순두부계란국w 1.5.13.
    • 매콤낙지고추장볶음(비빔밥)w 5.6.14.16.18.
    • 느타리버섯애호박볶음w 5.13.
    • 치킨텐더(통안심)w 1.5.6.15.
    • 열무김치(초) 9.13.
    • 홀그레인머스터드소스w 1.5.13.16.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 692.5/44.4/190/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣