이달의식단

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이달의식단 - 2018년 10월
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  • 10월 19일 금요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥w 5.
    • 한우사골떡국w 1.5.6.10.13.
    • 묵은지고등어조림w 5.6.7.9.13.
    • 무농약콩나물무침w 5.
    • 두부구이(볶은양념장)w 5.6.13.
    • 총각김치(초등) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 707.9/33.3/200.2/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣