이달의식단

이전월 2014년 9월 다음월
이달의식단 - 2014년 9월
6
7
8
9
10
13
14
20
21
27
28
  • 9월 30일 화요일

  • 중식
    • 수수밥
    • 어묵국①⑤⑥⑬
    • 간고등어무조림⑦⑬
    • 시금치나물
    • 배추김치⑨⑬
    • 야채샌드위치①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 739/34.9/201.4/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣