이달의식단

이전월 2014년 9월 다음월
이달의식단 - 2014년 9월
6
7
8
9
10
13
14
20
21
27
28
  • 9월 15일 월요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 콩나물국⑤
    • 깻잎순나물
    • 불고기된장구이⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 찐고구마
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 772/30.6/241/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣