이달의식단

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이달의식단 - 2014년 8월
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  • 8월 29일 금요일

  • 중식
    • 토마토펜밥⑫
    • 청국장찌개⑤⑨⑩⑬
    • 오징어브로콜리무침
    • 미역줄기맛살볶음①⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 661.4/36.7/246.1/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣