이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 31일 월요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 쇠고기무탕국⑤
    • 멸치견과류조림④⑬
    • 쑥갓맛살무침①⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 떡볶이①⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 764.6/27.9/259.2/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣