이달의식단

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이달의식단 - 2013년 12월
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  • 12월 2일 월요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 맑은미역국
    • 미나리무침
    • 잡채⑤⑥⑧⑩
    • 삼겹살된장구이⑩
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 785.1/29.3/137/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣