이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 18일 월요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 근대된장국
    • 탕평채③
    • 고사리들깨무침
    • 배추김치⑨
    • 미니찐빵⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 628.3/19.6/147.1/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣