이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 10일 목요일

  • 중식
    • 클로렐라밥
    • 부대찌개②⑤⑥⑨⑩
    • 오징어채조림
    • 새송이버섯볶음
    • 배추김치⑨
    • 고구마범벅①④⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 778.3/28.4/139.4/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣