이달의식단

이전월 2013년 9월 다음월
이달의식단 - 2013년 9월
1
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 9월 27일 금요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 순두부찌개①⑤⑩
    • 꽈리고추어묵조림⑤⑥
    • 고구마순무침
    • 배추김치⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 637/24.9/182.3/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣