이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
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  • 9월 16일 월요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 돈육김치찌개⑤⑨⑩
    • 가자미무조림
    • 파래실파무침
    • 깍두기⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 631.9/32.4/194.8/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣