이달의식단

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이달의식단 - 2012년 6월
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  • 6월 18일 월요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 오징어콩나물국
    • 불고기된장구이
    • 미나리고추장무침
    • 김치
    • 참외
    • 열량:746.9
    • 단백질:38.7
    • 칼슘:123.1
    • 쌀:국내산(친환경쌀)
    • 김치류:국내산
    • 돼지고기:국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣